cavalier
siema,jak rozlozyc w czasie posilki przedtreningowe i gainera? Bo nie wiem czy najpierw zjesc posilek a pozniej wypic gainera czy moze odwrotnie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
288
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
10220
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Macko17
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
225
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6273
gajner po treningu
Pozdro
...
icon7
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2150
to zalerzy jakie masz zapotrzebowanie ja pije między posiłkami i po siłowni
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
