Pompki - ile pompek zrobicie w jednej serii?

hehe a w nocy jak sie obudzi to robi 2000 zeby zasnac

a liczysz: 1,2,3,4...itd czy 10,20,30,40...itd?

cipki z was bo sami*****owi jestescie i jakies po***ane zarty se robicie
licze normalnie
a tak dla ciekawostki to wam powiem ze na silowni nie bylem od ponad roku i jak konczylem z silownia to wyciskalem 90kg x3 a teraz bez zadnej rozgrzewki i bez problemu wyciskam 130kgx1
wczesniej pompek nie robilem

nerwus

hmm a może wy babskie robicie :>? a jeśli serio tyle robicie to RESPECT

babskie nie ale nie robie pelnych i powolnych do konca tylko takie na 3/4 ruchu i jak najszybciej ale w brew pozorom nie jest to wcale latwiejsze kumpel robi tak samo

aha spoko... spróbuj kiedy takie pełne że kąt ugiecia łokci to 90 stpni i zobacz ile ci wyjdzie ;] z połowa tego

he moja życiówa pełnych to 80! ale i tak respect!

iceibejaz dobry jesteś może spróbujesz pobić rekord świata.Kiedyś słyszałem że jeden facet zrobił 2559 pompek w ciągu godziny.Potem go też pokazywali to już robił około 12 tysięcy pompek w ciągu 7 godzin

W ile minut robisz te 630 pompek??