Kreatyna po treningu.

słowo NIEPOTRZEBNE zastąpił bym słowem NIEKONIECZNE

transportery są dobre,ale niekonieczne.

wytlumacz mi czemu są potrzebne bo tego nie moge pojąc ?

a czy ja napisałem ze sa potrzebne?
napisałem,ze nie są konieczne,ale jesli ktos ma to OK

kum kum?

ale i tak w niczym nie pomogą ;)

kum kum (nie kum bo Grasia przyjdzie ;)

czy nie pomogą?
napewno przysipieszą wchłanianie kreatyny,co czasem jest istotne.

czasem

lepiej wydac troche kasy czy poczekac kilka minut dluzej ;)

wiesz,zalezy...
jezeli komus zalezy na szybkim wchłonieciu kreatyny,to z pewnoscią powinien zakupic chocby najtanszą glukzoe.Jesli nie ma takiej potrzeby to wtedy zeczywiscie transporter jest niepotrzebny

temat do długiej dyskusji.
pas

Strongbart widzę że jestes jeszcze za młody żeby zrozumieć niektóre rzeczy. Dopiero zauważyłem twój wiek w profilu i teraz już rozumiem skąd te twoje filozofie. Pozdrawiam. I ostrożniej z tymi wyzwiskami.

A co do stosowania transporterów to owszem nie jest to konieczne, tak samo jak nie jest konieczne wogóle branie kreatyny, więc rozważania nad konieczne/niepotrzebne wydają się być bez sensu.

heh... widze ze srong podziela zdanie binia na ten temat. Wg badan ktore przedstawil biniu kiedys to transportery nie sa potrzebne zwlaszcza po treningu. No ale mysle ze nie zaszkodzi uzyc chocby glukozy i miec swiety spokoj