sens diety

Watrobka - napisałem "białko na noc zawsze jest dobre (zapobiega katabolizmowi), choć niekoniecznie odżywka". Niekoniecznie, czyli może być co innego (np. tuńczyk lub ser biały), ale odżywka jak najbardziej wskazana.

watrobka, nie wiem jak inne organizmy reaguja na odżywki białkowe ale ja swój sobie niezle rozregulowałem i juz prawie rok włócze się po lekarzach. Wspomne jedynie, że negatywne skutki brania ich nie należą do zbyt przyjemnych... ehhh odżywkom mówię nie

w nadmiarze wszystko szkodzi co brales?

Sierżant: aha.
darios29: ja dzis pierwszy raz zapoodałam sobie taka odzywke (ktorej nazwy nie pomne z roznych wzgledow;)) i czuje sie nieźle. Gorzej z Pro Thermą...wzielam przed treningieem tak jak zalecane jest okolo 45 min. przed i co? ...i padlam po 30 min. nie bylam w stanie jechac dalej. zamiast tego byla pikawa i jakies stany lekowe, oczopląs, itp..szkoda gadac. :(

Na samym początku był Super gain 4100 a z pół roku temu WPC Olimpu i dzięki...

darios29 masz pewnosc ze to przez odzywki? Lekarz tak Ci powiedział?

polecam znalezienie postu Bahamuta bodajze w Zdrowiu... na temat brania odzywek i picia wody... zanim ktos z was zacznie brac bezkrytycznie odzywki , zwlaszcze ta bialkowe, to niech sobie przeczyta i sie powaznie zastanowi czy nie lepiej na noc zjesc puszke tunczyka albo kawalek twarogu...

Jakos nie moge go znalezc

wybacz, ale nie znajde go za ciebie... napisz priva do bahamuta i zapytaj gdzie pisal o swoich problemach z nerkami jakies 2-3 miesiace temu