Jaki jest najlepiej przyswajalny?Polecano mi 2 rodzaje-magnez z wapniem w proporcjach2:1(a na forum ktoś napisał,że to beznadziejne połączenie)i magnez z witaminami B6 i E(mbe).
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
magez jest antagonista wapnia, wiec nie zaleca sie laczenia....
Z tego co pamietam to przy 1000mg wapnia jest zaburzone wchlanianie magnezu
Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-08-26 11:51:17
Z tego co pamietam to przy 1000mg wapnia jest zaburzone wchlanianie magnezu
Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-08-26 11:51:17
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz