co najlepsze na mase ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 182

waże 90 kg i mam pytanie ,,czy jeszcze mógłbym się "obciążyć" ,coś taniego ale dobrego?no i oczywiście mięśnie mają się lepiej rozwijać ,(moja wajha ma 39 cm)?? prosze o odpowiedzi od osób które sprawdziły to na sobie?

ćwicze ile moge

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mariusz.K

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 1002 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19653

Najtaniej wyjdzie jak kupisz worek kartofli na targu .

A jak nie chcesz to jakiś gainer no i dieta oczywiście !
Dużo węgli ,dużo białka .

Przecztaj podwieszone posty w dziale odżywianie .

http://*******/hjmr

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

dieta wysokoweglowodanowa
mozesz dokupic gainera i carbo

...

ADRIAN W

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 182

dzieki chłopaki , tylko po ile to jest i prosze Was o podanie dokładnej nazwy i firmy ? aha i czy to nie zaszkodzi zdrowiu ? z góry dziękueje

ćwicze ile moge

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

zdrowiu nie zaszkodzi.moze tylko pomóc

carbo - np.olimpa kg kosztuje chyba 25zł
gainer - tani i dobry mass xxl 3kg = 84zł

Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-22 14:05:53

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

jak tanio to kup worek piersi z kurczaka i ryz i trenuj

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

oj biospec...a gdzie kasza i tun?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

wole kuraka z ryzem - lepiej smakuje

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

co kraj to obyczaj

...

SzoHo18

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 3735 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17159

lub co kraj tego religia

btw nom racja gotowana pierś z indyka lub kuraka i ryż mi smakuje

a jeszcze jak sobie to poleje sosem Tao Tao mniam

¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤

¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®

...

herlik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 0

witam wszystkich mam pytanko jestem poczatkujacym kulturysta i bym chciał zebyscie mi podpowiedzieli troszke waze 70 kl moj wzrost to 189 cm chcial bym jakas odzywke ale nie wiem jaka cena nie gra roli to odzywke to na mase bym chciał

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat