...
Napisał(a)
ELO MAM KILKA PYTAŃ ODNOŚNIE WZROSTU. ZNACIE MOŻE JAKIEŚ ĆWICZENIA, ALBO JAK NAJLEPIEJ SIE ODŻYWIAĆ. MAM 14 LAT I NIE JESTEM WCALE TAKI MAŁY JAK NA MÓJ WIEK (167CM) ALE CHCIAŁBYM BYĆ JAK NAJWIĘKSZY. W MOIM WIEKU SIE DOJŻEWA I TO CHYBA DOBRY OKRES DO POMOCY GENETYCE. I JESZCZE TAKIE PYTANKO CZY KREATYNA MOŻE DAĆ COŚ NA WZROST BO GDZIEŚ CZYTAŁEM ŻE COŚ DAJE. DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
odzywiaj sie porpostu zdrowo, dieta bogata w wapn i magnez, bogata i inne mineraly oraz witaminy i bialko ale o tym poczytaj w odzywianiu , staraj sie lazic na basenik, spac na plecach, nie obciazac kregoslupa
...
Napisał(a)
167cm. na 14 lat to sporo?! Bzdura! ja w Twoim wieku miałem 171cm., a teraz mam 20 lat i mam 176-78. W tym wieku możesz jeszcze sporo urosnąć, ale możesz równie dobrze już stanąć w miejscu i nic nie urosnąć. zresztą dopakuj się trochę i nawet nie będziesz myślał o wzroście.
...
Napisał(a)
hhh3 ja nie mówie że 167cm to dużo tylko mówie że nie jestem jakimś karłem, który ma 150cm.
...
Napisał(a)
To fakt. Zresztą jak będziesz miec szczęście to możesz urosnąć nawet o 20 cm. lub więcej. A jak będziesz miał pecha to będziesz takim kurduplem jak ja.
...
Napisał(a)
kurduplem ja mam 17 lat i mam 168 cm wzrostu i mi dobrze ;) przynajmniej na silowni :)
))))))))))
...
Napisał(a)
Ale musisz przyznać, że siłownia bardzo poprawia formę psychiczną. Teraz pewnie nie myślisz o wzroście, ale o przyrostach masy, klaty, bicepsów. Ja też tak mam.
...
Napisał(a)
dokladnie jeszcze wlasnie ciesze sie bo mam reke prawie 36 cm i wyglada jak 40 u wysokich ;) tak wiec mi to pasuje :P
))))))))))
...
Napisał(a)
i w sumie mam kolege co ma 172 cm wzrostu i wazy 73 kg przy bardzo dobrej jakosci miesnia ... wyglada naprawde imponujaco ... wiekaw jestem jak z tymi wiekszymi ile musial by wazyc ktos z 190 cm ..
))))))))))
Polecane artykuły