HMB, które lepsze??

Które HMB jest skutecznijsze na przyrost siły i masy mięśniowej?

prosze o wyczerpujące odpowiedzi i bez piepszenia że jestem za młody

podobno nie CaHMB (nie wiem czemu jeszcze)
tylko hmb 'czyste'

nie napisze ci ze jestes za mlody
1. Hmb jest bardzo nie oplacalne
2.Wcale nie jest takie skuteczne jak to w gazetach pisza
3.HMB jest na Rzezbe
4.Cenna nie jest rowna jakosci
Wiec jak chcesz zakupic HMB to zakupuj ale ja odradzam lepiej zakup Gainera

hmb nie moze byc na siłę ??? ;

Co to ten Gainer?

Czy OLIMP Whey Pro Matrix jest taki skuteczny bo wielkość i cena to duża różnica!!!! U mnie wiaderko kosztuje 63 złote, a jest duże jak na te suplementy!!

zcy jest skuteczny ?? hehe
bez diety g**** da

to czy masz kupic gainera czy bialko ---- ZALEZY OD BRAKOW W DIECIE na samych odzywkach nie zajedziesz daleko, a na typolwych sooplach - hmb , kreatynka itp. bez diety tez slabizna

**** moze byc na sile A co do gainera j/w bez diety to wiesz szkoda kasy jak diete sobie ulozysz to spoko bedzie wtedy mozesz zakupc gainera lub bilko

whey pro matrixa nie można rozpatrywać pod względem skuteczności bowiem to tylko białko... niezbędne do rozbudowy masy mięsniowej ale nie należące do środków podnoszących jakiś parametr treningowy... jesli chodzi o hmb to z tego co wnioskuję nie jesteś zawodowym kulturystą, nie masz mnóstwa innych suplementów na stanie, nie walczysz o każdy % tkanki tłuszczowej... niepotrzebnie wyrzucisz pieniądze...
gainer to mieszanka węglowodanów, białek i często tłuszczy w postaci oleju MCT wspomagająca przyrost masy mięśniowej... stanowi wygodne źródło potrzebnych organizmowi składników odżywczych w formie łatwo przyswajalnej... bardzo polecana osobom, które mają problemy z uzyskaniem masy mięśniowej, nie mają możliwości przyrządzenia posiłków o odpowiednich godzinach... są leniwi (jak ja ... bardzo dobra na szybkie uzupełnienie glikogenu i regenerację potreningową...

Wilhelm masz odemnie SOGa!!!!

jak chcesz zrobic mase i sile to najskuteczniej dziala polaczenie kreatyny z bialkiem serwatkowy a jesli chodzie o HMB to tak jak poprzedniczy odradzam zdecydowanie bo to inna bajka

Biospec masz SOGa!!!!