SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Viki - aktywna 40+

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 48387

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6926 Napisanych postów 63317 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787694
Też się wziąłem za remont całego domku na działce i powoli brakuje mi siły
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14593 Napisanych postów 21843 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620468
Rion nas ten remont bardzo zmęczył głównie przez presję czasu. Musieliśmy skończyć zanim Młody wróci z obozu żeby miał gdzie spać. Rano szlam do pracy a po pracy do później nocy robota w domu i tak przez 3 tygodnie. Do tego przez te 3 tygodnie był wielki syf, do salonu nawet nie dało się wejść bo zawalony rzeczami.


Wczoraj najpierw 6h w aucie a później wpadło 17 tys kroków. Dzisiaj czeka nas kolejne 6h jazdy.























Zmieniony przez - Viki w dniu 2026-08-02 06:34:23
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14593 Napisanych postów 21843 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620468
Fotka z trasy - Balaton



...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 857 Napisanych postów 1016 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78281
Viki
Fotka z trasy - Balaton






Przepięknie. Uwielbiam wielkie jeziora. To tam spędzasz wakacje?
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14593 Napisanych postów 21843 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620468
Czaruś nie, to akurat odwiedziliśmy przejazdem. Docelowo tydzień Chorwacja, a dokładnie mój ulubiony półwysep Istria. Uwielbiam włoskie klimaty w miasteczkach. Tym razem zatrzymaliśmy się w Porec.
Właśnie sprawdzam okolice i Google pokazuje coś takiego budzik na jutro ustawiony i idę biegać







Później jedziemy na kilka dni do Włoch nad jezioro Garda. Oczywiście północna część, ta bardziej górska urlop bez gor to nie urlop







Zmieniony przez - Viki w dniu 2026-08-02 21:46:48

Zmieniony przez - Viki w dniu 2026-08-02 21:47:36

Zmieniony przez - Viki w dniu 2026-08-02 21:48:15
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14593 Napisanych postów 21843 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620468
W poniedziałek trochę biegania po lesie, który okazał się dość mały. We wtorek wolne, myślami że uda się jakiś prosty siłowy zrobić ale nie było kiedy. Za to dużo pływania. O ile samotne pływanie mnie nie męczyło o tyle "wycieczki " z Młodą już tak. Wycieczki czyli Młodą w kółku (i z maską do nurkowania), ja jedną ręką trzymałam kółko żeby ją prowadzić i tak pływałyśmy na głębszej wodzie żeby pooglądać rybki. Ekscytacja Mlode bezcenna, ale pływanie z użyciem jednej ręki dość męczące.
Środa znowu bieganie, pozwiedzałam okoliczne plaże. Odwiedziliśmy tez kilka ciekawych miejsc, więc wpadło sporo kroków. Ogólnie za gorąco na zwiedzanie, lepiej siedzi się w cieniu nad brzegiem morza. Akurat w okolicy wzdłuż wybrzeża ciągną się sosnowe lasy więc cienia jest sporo.
Dzisiaj (czwartek) do południa pływanie później lenistwo a pod wieczór spacer i gra w mini golfa, świetna zabawa. Niestety Starszy wstał dzisiaj chory, z bólem gardła I gorączką. Mieliśmy w planach na jutro wypad "w góry " na najwyższy szczyt Istrii ale w tej sytuacji musimy odpuścić. Będzie trzeba przyjechać za rok






















Zmieniony przez - Viki w dniu 2026-08-06 21:46:55
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 857 Napisanych postów 1016 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78281
Przepięknie.
1
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6926 Napisanych postów 63317 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787694
Piękne miejsce, a młodego szkoda, chociaż teraz przy tych upałach dzieci wbrew pozorom często chorują.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14593 Napisanych postów 21843 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620468
Rion akurat Młody poza katarem rzadko choruje i tylko parę razy do tej pory miał antybiotyk.
Niestety dzisiaj rano gorączka ponad 39 więc zwiedziliśmy chorwacką służbę zdrowia. Akurat blisko było, bo mieszkamy 5 minut od szpitala i przychodni. Dość sprawnie poszło. Osobna cześć dla turystów gdzie personel mówi po angielsku. Trochę czekaliśmy bo przed nami były 4 osoby. Po przepadaniu Mlodego kazali jeszcze krew zbadać, w laboratorium przyjęli od razu, na wyniki czekaliśmy niecałe pół godziny. Młody dostał antybiotyk, ma anginę.

Dzisiaj wieczorem wpadło 5km.








Zmieniony przez - Viki w dniu 2026-08-07 21:09:26
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 857 Napisanych postów 1016 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78281
Całe szczęście, że wszystko tak sprawnie poszło. Jak dostał antybiotyk to powinno szybko przejść. Zdrówka życzę.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bóle kolan, brak chrząstki, jak sobie radzicie?

Następny temat

Powrót do siłowni po 15 latach

electro
Polecane artykuły