SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zerwanie ścięgna bicepsa – porady

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 937

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 18 Wiek 44 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 938
Witam!

Z powodu nieszczęśliwego wypadku zerwałem ścięgno bicepsa (całkowite zerwanie przy przyczepie do kości promieniowej) w prawej ręce.
Jestem już po zabiegu, który został wykonany 7.11.2025, czyli ponad dwa tygodnie temu.

Czy są tutaj osoby, które miały podobną kontuzję? Jeśli tak — będę wdzięczny za kontakt. Chciałbym zadać kilka pytań i dowiedzieć się, jak wyglądała u Was rekonwalescencja.

Dziękuję i pozdrawiam serdecznie!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12580 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243146
Siemka,
Ja kontuzji nie mialem, ale mialem stycznosc z takimi pacjantami :) jak masz konkretne pytania to pisz tutaj na forum, od tego wlasnie mamy nasza spolecznosc by w miare mozliwosci naprowadzic na odpowiendiego specjaliste lekarza lub podzielic sie naszą wiedzą w celach edukacji. Zawsze kwestie zdrowotne w pierwszej kolejnosci powinnismy konsultowac z lekarzem, ktory prowadzi nasz przypadek.

Z ogólników, jesteś teraz w fazie, gdzie reka wymaga jeszcze specjalnej ochrony. Trzeba miec pewnosc, ze zakotwiczenie jest już stabilne. Na pewno pojawia sie tez trudnosci ze sztywnością i ponownym uruchomieniem reki. W dalszych etapach ważna będzie z kolei odbudowa mięśni, ktore w wyniku braku bodzca ruchowego po prostu ulegaja atrofii.

Pamietaj też, że kazdy przypadek jest inny. Pomimo że forma zabiegu moze byc taka sama, technika wykonania ponownego zespolenia rowniez, tak dwie rozne osoby moga zupelnie inaczej reagowac na zabieg. Zwłaszcza jezeli mowimy o regeneracji i pelnym powrocie do zdrowia. Wiek, plec, poziom odzywienia organizmu, wczesniej uprawiane sporty, wszystko ma wplyw na proces leczenia.

pytaj smialo, postaramy sie rozwiac Twoje watpliwosci.
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 18 Wiek 44 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 938
Hej!

Dziękuję bardzo za odpowiedź.

Tak jak wspomniałem, jestem już po zabiegu, ruszam w miarę ręką, nie mogę jej wyprostować, co jest oczywiste dla mnie, jak również sama rehabilitacja.
Napisałem tego posta, ponieważ chciałem się dowiedzieć czy ktoś miał uczucie zdrętwienia (uczucia jakby nie swojej skóry), w okolicy przedramienia do nadgarstka. O ile po samym zabiegu oraz krótkim okresie po, nie dziwiło mnie to, tak po tym okresie który mam już za sobą, zaczynam się zasstanawiać czy wszystko jest ok.

Wrzucam zdjęcia, gdzie zaznaczyłem miedzy palcami, gdzie to występuje oraz palcem gdzie najbardziej wrażliwe.
Jest to już o tyle męczące, ponieważ wsytępuje to cały czas, jest to bolesne. Dotyk, woda, powietrze, cokolwiek w tym miejscu powoduje ból, największy przy nadgarstku.
Byłem ponownie na SOR, robili tylko RTG by sprawdzić czy kotwica się trzyma, stwierdzili że jest ok, a to może być spowodowanem urazem, zabiegiem, że musi się zagoić.
Jest to prawa ręka, jestem praworęczny, jeśli jest, będzie coś nie tak, to wiadomo, jestem uziemiony ze wszystkim, więc wolę dmuchać na zimne i szukam jakichś odpowiedzi.

Dziękuję i pozdrawiam!








Zmieniony przez - pr1est w dniu 25/11/2025 18:17:18
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6452 Napisanych postów 79274 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774643
Warto jest pamiętać o tym, że każdy z nas jest inny i tego typu operacja może nieść za sobą inne skutki uboczne. Istnieje pewne ryzyko uszkodzenia nerwu. Jak również uszkodzenia tętnicy w trakcie trwania operacji. Drętwienie może być z tym związane, ale istnieje wiele innych czynników mogących powodować tego typu dyskomfort. Ramię jest przecież nieużywane, więc dochodząc różnego rodzaju osłabienia mięśni. Na pewno wraz z procesem rehabilitacji i gojenia się ścięgna będzie coraz lepiej. Teraz ciekżko cokolwiek napisać. Bez względu na to, czy miałem taką kontuzję, czy też nie.

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Upadek sztangi przy wyciskaniu

Następny temat

Trening HIIT redukuje blaszkę miażdżycową

electro
Polecane artykuły