SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zerwanie sciegna miesnia dwuglowego ramienia

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2347

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10972 Napisanych postów 50342 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam. Zerwalem biceps na silowni podczas martwego ciagu. Zerwal sie w okolicy zgiecia z przedramieniem. Mialem operacje i z tego co sie dowiedzialem to mam na jakas sruba przywiercone sciegno do kosci. Reka w longecie ramiennej na 6tyg. Ogolnie zalamka bo lekarz powiedzial zebym zapomnial juz o ciezarach. Prosilbym jakiegos specjaliste lub osobe co doznala takiego urazu o opinie. Przepraszam za brak polskich znakow ale mam tylko jedna sprawna reke.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 9 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 173464
Bardzo możliwe że będziesz musiał się pożegnać z ciężkimi ćwiczeniami siłowymi.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 60
Jeśli jesteś wyczynowcem, to poszukaj lekarza sportowego, ortopedy, który pracuje w klubie sportowym z pierwszej ligii i zapytaj się jego o opinię. Inaczej prowadzi się pacjentów, którzy nie są zawodowcami, a inaczej zawodowców. Tylko, że trzeba się liczyć z tym, że sport wyczynowy często prowadzi do "kalectwa".
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10972 Napisanych postów 50342 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
nie jestem zawodowcem. Trenuje dla siebie i robie to od ok 10lat. Nie chce juz dzwigac sztang 200kg. Chcialbym poprostu moc trenowac normalnym ciezarem i wykonywac przykladowo te 15 powtorzen by zachowac te sylwetke ktora mam teraz. Jestem zalamany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 60
http://www.sport-med.pl/leczenie/zerwanie-sciegna-miesnia-dwuglowego-ramienia#rehabilitacja

Spróbuj skonsultować się z lekarzem z linka powyżej.

Ciężko ocenić cokolwiek nie widząc badań obrazowych, opisu operacji itp.

Zmieniony przez - medycznaforma.pl w dniu 2015-02-20 18:01:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10972 Napisanych postów 50342 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
w opisie mam tylko cos takiego: rekontrukcja pierwotna sciegna miesnia dwuglowego ramienia H83 83.882 / S 46.2
Mam jeszcze pytanie czy ktos posiada wiedze co jesc lub jakie suplementy stosowac by przyspeszyc proces zrastania sciegna i odbudowy nawierconej kosci

Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2015-02-21 08:55:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 156 Napisanych postów 1971 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15862
Według mnie dasz radę wrócić do treningów, tym bardziej że miałeś przeprowadzoną operację . Ile razy słyszało się że jakiś sportowiec miał zerwany mięsień i mimo to wracał do sportu. Zastosuj okłady z korzenia żywokostu lekarskiego , jedz owoce/warzywa bogate w witaminę C np. pietruszkę, dorzuć trochę jakiegoś oleju tłoczonego na zimno (lniany, rzepakowy, oliwny) i pij codziennie dwie łyżeczki rozpuszczonej żelatyny.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Naderwanie ścięgna?

Następny temat

Zniekształcone żebro

nutloveb