Montaż rolki dolnej do wyciągu górnego

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 599

Witam
Czy jest możliwość ulepszenia/przerobienia górnego wyciągu tak aby można było korzystać z dolnej rolki? (Którą samodzielnie zamontuję)
Ma może ktoś taką przeróbkę?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2343 Napisanych postów 30730 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 271512

A jak wygląda Twój obecny wyciąg który chcesz "ulepszyc"?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Kapitan_

Specjalista

Szacuny 64 Napisanych postów 93 Wiek 23 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 767

Też zastanaiam się nad zamontowaniem mam już wyciag górny teraz by sie przydał wyciag dolny tylko nie wiem jak to połączyć razem na wyciagu

...

Huricz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 599

QUEBLO
A jak wygląda Twój obecny wyciąg który chcesz "ulepszyc"?

Wysokość piwnicy to 188 cm dlatego tylko na taki wyciąg mogłem sobie pozwolić. Mój pomysł wygląda tak że na dole założyłbym rolkę i połączył ją stalowym drutem przez karabińczyk z górnym wyciągiem i powinno hulać

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2343 Napisanych postów 30730 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 271512

jeśli ławka nie jest na stałe przymocowana do podłoża to naprościej będzie zamontowac dolną rolkę w podłożu, mniej więcej w linii prostej z tym drążkiem wyciągu co wisi. Dokupić linę z z pętlą z obu stron i dwa katabińczyki o nieco większym udzwigu.
Jeśli rolka uniemożliwi później ustawienie ławki to wziąłbym dużo dłuższą i montaż kółka ogarnąłbym poza miejscem które zajmuje ławka(w dość bliskiej odległości)

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Huricz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 599

QUEBLO
jeśli ławka nie jest na stałe przymocowana do podłoża to naprościej będzie zamontowac dolną rolkę w podłożu, mniej więcej w linii prostej z tym drążkiem wyciągu co wisi. Dokupić linę z z pętlą z obu stron i dwa katabińczyki o nieco większym udzwigu.
Jeśli rolka uniemożliwi później ustawienie ławki to wziąłbym dużo dłuższą i montaż kółka ogarnąłbym poza miejscem które zajmuje ławka(w dość bliskiej odległości)

Słuszna uwaga z tym żeby kupić dłuższą linę i rolkę założyć trochę dalej niż bezpośrednio pod wyciągiem. Ławka jest ruchoma i jak korzystam z wyciągu to ja przestawiam. Dzięki za odp!

...

Huricz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 599

A co myślisz o przymocowaniu rolki na dole ściany? Ciężar z dolnego wyciągu lepiej żeby był podnoszeniu „z dołu” czy może być trochę „z przodu”?

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 34752 Napisanych postów 25177 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 282663

Przy takim wyciagu moze byc kłopot bo jednak cieżary będą cały czas przeszkadzać i kolidować z dolną rolką i linką

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

Huricz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 599

monkey22
Przy takim wyciagu moze byc kłopot bo jednak cieżary będą cały czas przeszkadzać i kolidować z dolną rolką i linką

Racja, o tym nie pomyślałem :D zostaje tylko zamontować to wszystko na dole. Dzięki za odp

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

trening w domowych warunkach dla utrzymania sylwetki i siły

Następny temat

Marbo MP-L213 2.0, czy ławeczka MP-L202 2.0?

Polecane artykuły

Montaż rolki dolnej do wyciągu górnego

Trening w domu

trening w domowych warunkach dla utrzymania sylwetki i siły

Marbo MP-L213 2.0, czy ławeczka MP-L202 2.0?

Sześć prostych sposobów na utrzymanie motywacji do ćwiczeń

Jak zwiększyć głębokość przysiadów?

Jak zbudować czystą masę mięśniową? Wykorzystaj 10 porad!

Arnold Schwarzenegger radzi, jak zmusić mięśnie do pracy!