SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tura przed treningiem

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 669

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2477
Witam koleżka mi zalecił branie tury zaraz przed treningiem 30 mg ,czy to jest dobre rozwiązanie? Jak mam wolne od siłowni to nie biorę trochę to dla mnie takie dziwne
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2477
Jeszcze pytanie jeżeli chodzi o osłonki to jak łykać co i ile?


Zmieniony przez - NajacZ2017 w dniu 2023-07-19 06:50:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 872 Napisanych postów 571 Wiek 21 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 12592
Bez sensu tura jako PW, zrób normalny cykl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94971 Napisanych postów 364973 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670604
jw nie słuchaj kolegi bo bzdury gada


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-18 07:11:06

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2477
Jak brać proponujecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2477
Dużo cyklów za mną ostatni tesc tren Antek meta
...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 872 Napisanych postów 571 Wiek 21 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 12592
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94971 Napisanych postów 364973 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670604
ankieta działu
tura solo to zły pomysł

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2477
Teraz jestem na cypie i dece
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2477
Szukam tej ankiety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 872 Napisanych postów 571 Wiek 21 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 12592
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2477
1.WIEK:39
2.WAGA:96
3.WZROST:179
4.WYMIARY:
-Biceps:44
-Klata:
-Udo:
-Talia:90
5.STAZ NA SILOWNI:17 lat z przerwami
6.CEL SUPLEMENTACJI: masa
7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:
8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:
9.POZIOM BF% 21
10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycia
11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:140
-Przysiad:
-Mc:
12. Czy masz dietę? Tak podpinam przykładowy dzien
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Testosteron Enanthate - kilka pytań

Następny temat

TRT dla 24 latka

forma lato