1 kwietnia startujemy z Krata Na Lato 2023

madzia_666

Hehe, no bez odkladania na podloge jest trudniej, robic iles tam powtorzen bez puszczania napiecia, ale rozumiem ze do jakiegos oceniania bedzie tak trudniej bo zaraz beda duskusje do jakiego poziomu trzeba unosic/podnosic rece/nogi na zaliczenie

Z ocenianiem trafione w punkt.
To kiedy komu jest łatwiej to chyba zależy od wielu czynników.
Np. oglądając wykonanie Paatik zauważyłem, że zaczyna ruch od ugięcia kolan podczas gdy ja starałem się unosić najpierw stopy.
U niej jest piękno ruchu i dużo powtórzeń a u mnie widać jak się szkaradnie męczę!

Właśnie sprawdziłem dla mnie to jakoś lepiej się startuje z napiętego brzucha do góry nagrałem z dotykaniem pietami bo tak pokazał ojan i do konkursu to jest logiczne .

Piękna ruchu Panie Janie to ja nie widzę - ciagle zastanawiam się jaki to ma sens w kontekście rozwoju core. Pewnie tak jak zauważyliście gdyby nóg nie opuszczać mogłoby być trudniej i bardziej z brzucha.


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-04-02 16:01:29

O to może kolejny moduł skłony w leżeniu tyłem z nogami prostymi i uniesionymi dotykamy kolan łokciami dłonie przy głowie . Tułów i głowa musi dotknąć podłoża

Albo pozycja hollow body na czas nogi i rece ze 20 cm nad ziemia :)

Madzia ciężko by było na oko ocenić czy wysokość dobra i zaraz dyskusje że tamten na wyżej i jest ok a ja mam tak samo i już nie ok Pamiętam jak kiedyś wymyśliłam zadanie, wydawało się łatwe do oceny i zasady jasne a później kątomierzem musiałam mierzyć żeby ocenić czy zaliczone czy nie

Tak nawiązując do tego co napisałam wyżej Madzia zobacz co się dzieje w wątku konkursowym niby proste ćwiczenie, proste zasady a już są protesty

Viki, hehe - miałaś rację. Za chwilę się pojawią komentarze, że wideo gdzie cała sylwetka nie jest widoczna, nie będą brane pod uwagę, bo są niemożliwe do zweryfikowania :⁠-⁠D

Zalamka kurde, hehe, wlasnie czytam, jak dla mnie to spokojnie mozna kazdemu byloby zaliczyc, kazdy robi jak umie najlepiej przeciez, chyba nikt swiadomie nie chce oszukiwac :)

No to bez załamki zróbcie jak najlepiej potraficie tylko z kadru nie wychodźcie