Przedtreningówka - jaką wybrać?

Cześć, Jedno pytanie odnośnie Johy. Stosuję ją tylko 3-4x w tygodniu, przed treningiem, na czczo z rana.
Z tego co widzę, to większość osób bierze codziennie przez 2tyg i odstawia, a co w moim przypadku? Czy można by ją brać długo, np. kilka miesięcy, ale właśnie nie codziennie, tylko co 2 dni po 10mg ?


Zmieniony przez - Kapeć81 w dniu 2022-07-22 11:48:39

Witaj!
Kilka miesięcy to pewnie nie, bo predzej czy pozniej tolerancja na suplement wzrośnie, ale na spokojnie dopóki czujesz jej działanie to mozesz ja stosowac.
Ja zazwyczaj 3-4 tygodnie wrzucam jedynie okolotreningowo i przez taki czas czuc wyraźnie jej dzialanie. Pozniej minimum robie 2 dni odpoczynku, aby organizm sie odzwyczail i ponownie wtedy moge zastosowac znowu na kolejne 3-4 tygodnie suplementacji.
Wiec przede wszystkim kieruj sie tym co czujesz i tym by dawka nie musiala byc podbijana do jakichs kosmicznych ilosci.

Cześć,
Dziękuję za polecenie Yohy, naprawde dobra opcja. Troche rozdrazniony chodziłem, ale po dobrym treningu przechodziło. Lepiej mocno trenować na Yoszce, bo inaczej to będzie kiepskie samopoczucie:)

Czy możecie polecić coś podobnego albo mocniejszego? WXN lub z innej firmy?
Czy tylko Yohe mamy i nic więcej ciekawego(bezpiecznego:) ) ?

Pozdrawiam serdecznie
K


p.s.
"minimum robie 2 dni odpoczynku, aby organizm sie odzwyczail"
Dwa dni wystarczą??



Zmieniony przez - Kapeć81 w dniu 2023-03-31 09:08:15

Tak, jak nie stosuje codziennie, to wtedy dluzej czuje jej dzialanie :) jezeli bedziesz stosowal ciagle, to po okolo 2 tygodnia na kolejne 1-2 tygodnie by wypadało zrobic wtedy offa, bo tolerancja niestety rosnie dosc szybko. Nie wmowie, ze tutaj nie mozna ciagnac dluzej, bo mozna, jednak ja wole rotowac johe 2 tygodnie i wtedy 2 tygodnie cos innego, inna substancja aktywna oparta tez na dzialaniu podobnych do stymulantow. Jak glownie bedziesz lecial w dni treningowe, to mozna pociagnac nieco dluzej

Dzięki. Trenuje 3-4x w tygodniu i tylko w te dni biorę na czczo 20 Johy. To zamówię drugą puche i jedziemy dalej:)

TomQ-MAG

Tak, jak nie stosuje codziennie, to wtedy dluzej czuje jej dzialanie :) jezeli bedziesz stosowal ciagle, to po okolo 2 tygodnia na kolejne 1-2 tygodnie by wypadało zrobic wtedy offa, bo tolerancja niestety rosnie dosc szybko. Nie wmowie, ze tutaj nie mozna ciagnac dluzej, bo mozna, jednak ja wole rotowac johe 2 tygodnie i wtedy 2 tygodnie cos innego, inna substancja aktywna oparta tez na dzialaniu podobnych do stymulantow. Jak glownie bedziesz lecial w dni treningowe, to mozna pociagnac nieco dluzej

Tylko czy brak doraźnego czucia wpływa na mniejszy efekt termogeniczny?