SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Brownie z coca cola zero

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5097

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3616 Napisanych postów 2144 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18395
Chciałem się podzielić prostym i bardzo smacznym przepisem którego nie widze na forum, jeśli już był wrzucany, wybaczcie.
Zapraszam do probowania i wrzucania zdjęć z waszych wypieków.


Składniki potrzebne:
-480g coca-coli zero lub light
-80g cacao
-120g białka w proszku najlepiej czekoladowe
-80g maki pszennej
-10g proszku do pieczenia
-kilka tabletek słodzika według uznania
*opcjonalnie olejek aromatyczny, migdałowy lub śmietankowy sprawdza się u mnie.

Przepis:
Wrzuć wszystko do blendera, wymieszaj, blaszke spryskaj olejem w sprayu lub wyloz papierem do pieczenia. Nastepnie wlej mase, wstaw do nagrzanego piekarnika.
180 stopni, czas pieczenie 30-40 minut.

Kalorie calego ciasta bez dodatkow:
1044kcal / 131W / 115B / 5T











Zmieniony przez - althetic w dniu 2/18/2022 2:05:42 AM
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 487
Nietypowe danie;) aż sobie zapisze to któregoś razu może spróbuję. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 2780 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 252921
A jak to smakuje ? Jest suche , czy raczej wilgotne ? Mam składniki i az kusi spróbować ...

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3616 Napisanych postów 2144 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18395
Zależy jak dlugo będziesz trzymał w piekarniku, na pewno warte spróbowania! Jeśli się zdecydujesz to zdaj relacje ;)
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
Wygląda całkiem fajnie i puszyście
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chełwa keto - przepis i wykonanie

Następny temat

Porady żywieniowe do diety.

electro
Polecane artykuły