Serwatka w proszku

Kupiłem od kumpla serwatke w proszku i mam kilka pytań co do tego
1. Ile to zawiera cukrów białka i tłuszczów
2. Jak tego zażywać ile razy dziennie i jakie dawki (nigdy jeszcze niejadłem nic sztucznego żadnych odżywek)
3.Czy to niema jakiś skutków ubocznych
4 Jak to przygotować żeby było zjadliwe
5. Kiedy to jeść rano czy na wieczór

1. Moze bys podal cos wiecj niz Serwatka w proszku ( firma itp.)
2. Zalezy od diety
3. Jak w podpunkcie 1
4. Jak w podpunkcie 1
5. Zalezy od diety ale zazwyczaj bialko sie w cina na wieczor

To chyba na tyle wiec zanim nie raz cos napiszesz to przemysl to Pozdro

podstawą jest to jaka to firma lub ile daleś za towar...

nie wiem co to za firma to było w foliowej torebce zamknięte a na tym była naklejka serwatka w proszku podana była data ważności wilgotność

wywal to - jest mnóstwo artkułów w tym dziale na temat niby tego 'białka', m.in. mój o podobnym specyfiku,kotry sprzedaja w tesco jako białko serwatkowe 80% w b.atrakcyjnej cenia 40zł/kg - a tu sie okazuje, ze to jedno wielki g**** jest... białka tam znajduje sie ok.10-15% a reszta to nic nie warta laktoza i nic dobrego z brania tego specyfiku mieć nie będziesz

aha no więc polecam lekturę tego artu:
https://www.sfd.pl/temat138655/
tu jest ten towar opisany szczegółowo

za 5kg dałem 40 zł

co ty kupiłeś?? wywal to - bo jeszcze sobie cos zrobisz --> mówię poważnie

No na bank jakiś syf,ale skoro kupiłeś szkoda kase tracić..wkręćkomuś wałka albo odzyskaj kase hehehe...bajdełej.... banan... 14 słów?:>

Ale sie wkopał Jak mozna taki syf kupic dam ci rade , jesli nastepnym razem chcesz cos kupic dowiedz sie o tym produkcie troche , chyba ze chcesz kupowac w ciemno Pozdro

przeciez sama cena mówi wszysko -> 5kg za 40zł , to 1kg kosztuje 8zł
8zł za 1kg serwatki , weszlismy do unii - moze ceny spadły