Olimp T-100 - warto stosować?

Ogólnie problem cholesterolu jest u mnie rodzinny, nie mam jakiegoś mega wysokiego. Ogólnie w tej chwili biorę co drugi dzień, dietę też zmieniłem, i zastanawiam się czy nie przejść na coś naturalnego.

Sugeruję więc skonsultować z lekarzem prowadzącym, czy rzeczywiście stosowanie statyn jest rzeczywiście niezbędne, w sytuacji, gdy mają one istotny wpływ na nasze zdrowie. Jeżeli nie masz hipercholesterolemii, która zagraża życiu, to zdecydowanie warto jest to przemyśleć. Szczególnie, w sytuacji gdy prowadzisz aktywny tryb życia i dieta Twoja jest zgodna z zaleceniami diety zbilansowanej. Warto zasugerować to lekarzowi. Poza tym, dietę sugeruję wrzucić do sprawdzenia w dziale odżywianie:

https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html

Prolaktyna 179
Norma 86-324

Testosteron 345
Norma 249-836

Testosteron wolny jeszcze czekam.

Estradiol - 24 (norma 26-61)
Badanie z zeszłego roku

Patrząc na badanie Testosteronu z zeszłego roku 422, jest to jednak spory spadek.

"Dodatkowo w przypadku mężczyzn statyny, a w szczególności simwastatyna, zmniejszała stężenie testosteronu i powodowała problemy ze snem. Badanie to, choć szeroko rozpowszechniane na wielu portalach, nie powinno być przyczyną odstawiania statyn." Osobiście problemy z cholesterolem próbowałbym załatwić dietą, aktywnością fizyczną... chyba, że masz odpowiednią dietę, masę ciała i aktywnośc fizyczną.. celowałbym w trójglicerydy poniżej 100 i hdl powyżej minimalnej zalecanej wartosci czyli jakoś >40mg/dl na początek i "spałbym już spokojniej" znam osoby co mieli takie skutki uboczne po statynach, że musieli odstawić i bez problemu nawet nie jakąs drastyczna zmiana w diecie unormowali lipidy np trójglicerydy z 700!!!!! na "w normie"

Niestety w porzypadku leczenbia cholesterolu statynami to faktycznie jest to miecz obusieczny, dlatego warto siegac po nie w sytuacji bez innego wyjscia, gdzie niestety juz musimy siegnac po mocne leki. Co do cholesterolu:
-dieta, wyczyszczenie jej z smieciowego zarcia, cukru, tluszczy trans
-trening, nacisk na cardio
-dodatek omega 3, minimum 1g dziennie
-dodatek bergamotki minimum 2x 500 mg dziennie
-sylimaryna, klasyczny suplement wystarczy 2 porcje dziennie
-ekstrakt z zielonej herbaty
-mozna wlaczyc tez nieco niacyny

Testosteron Wolny 10,44
Norma 9,1 - 32,2