12 lat treningu i tak wyglądam

musicie wziąć pod uwage ze w pewnym momencie stajecie, nie ma przyrostów, nic nie idzie, wtedy część siega po koksy, ja tez cwicze kilka ladnych lat i cholernie ciężko jest żeby przybyło mi w bicepsie kilka cm w ciagu roku, większość z was cwiczy bardzo któtko i nie koniecznie musi sie znać, a on wyglada jak gdyby nie koksował bo po 12 latach cwiczen na koksach byłby duzo wiekszy, ale to on powinien byc wzorem a nie jakies mieczaki którzy poszli na skróty i przykoksowali, być duzym na sterudach to nie jest wyczyn, ale byc bykiem na jajkach czy odżywkach to juz cos, pozdrawiam

musicie wziąść też pod uwage że niektorzy zaczynają koksić już na samym początku

Ja nierozumiem coniektórych, koleś wygląda najlepiej na forum[no lekko przesadzam ale jest wśród najlepszych napewno] nie koksuje a wy go jeszcze jedziecie. Jak juz ktos napisał, on powinien być wzorem

Dzięki Sargon za wsparcie. Tutaj niektórzy nie pojmują o co chodzi. Naoglądają się tych nakoksowanych brojlerów w gazetach i myślą że jak ternujesz tyle lat to musisz być ogromny. No i co z tego że ci pseudo pakerzy są tacy wielcy???A w środku to wraki i im współczuje ale nie zazdroszcze. Koksiarze na koschach to kozaki ale jak odstawią towar to dopiero wtedy zaczynają się problemy. Ciekawe jak się czują gdy kobieta zaprasza ich do łóżka a oni nic mogą zdziałają

K-rol z tego co sie orientuje to nie brales nawet krety , moze sie myle. Sprobuj krete napewno cie od***ie ostro po tylu latach. Lepiej walic bez koksow to sie bedzie mialo wysportowana sylwete na starosc. Pozdro

Kreatynę brałem i jestem z niej zadowolony. Ale za pierwszym razem działała najlepiej

zalozyles ten post zeby ludzie wyrazali swoje opinie na temat Twoich fotek a nie po to zeby porownywac je z innymi... CHlopie popadasz w samozachwyt rozsmieszasz mnie. To ze trenujesz 12 lat nie znaczy ze z dobrym skutkiem. Co do dopingu uwazam ze stosowanie go w niewielkich ilosciach nie jest zle Tu nie kazdy ma na celu wyciskac 200kg i byc napuchniety jak Gumbas. Twoje wstawki typu "Koksiarze na koschach to kozaki ale jak odstawią towar to dopiero wtedy zaczynają się problemy." sa zalosne nie kazdy laduje w siebie nie wiadomo jakie ilosci niektorzy robia to z glowa i umiarem. (Doping juz na stale sie zadomowil w sporcie nie tylko w kulturystyce!)

ok koncze ta gadke bo ja mam swoje racje i Ty masz swoje, ale jedno pozostaje faktem, po 12 latach treningu spodziewalem sie czegos wiecej.

slabiutko..







Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-06-06 07:06:11

widze ze kolega pakman to koksiarz, tak na marginesie to nigdy ich nie lubiałem bo tak w gruncie rzeczy oni oszukuja, ja zapierniczam cięzko na siłce, pewnie cwicze wiecej niz oni i na dobra sprawe go... z tego jest , efekty sa po 10 latach a taki koleś, pierwszy lepszy z brzegu zapoda sobie jakies g**** i jest byq po 6m-cach siłki, wg mnie bez sensu, pewnie ze mozna to robic z głową , przyklad mój kolega, jest w moim wieku, ma ponad 50 w bicepsie , wyciska sporo na klate ale w tym wszystkim chyba nie o to chodzi no nie??? pozdrawiam nawet koksów hehe

sargon do kogo Ty teraz bijesz ? bo ja sie nie uwazam za koksa nawet nei wygladam. A co do cwiczenia jezeli widzisz znikome efekty to moze przerzuc sie na szachy co ? i powtarzam jeszcze raz z samych tabletek lub ampulek nic nie wyrosnie zrozumcie to ludzie... poczytajcie troche jezeli juz tak chcecie krytykowac DOPING.

Wlasnie o to w tym chodzi ze jezeli cwiczysz to po to aby poprawic swoj wyglad.. niektorym wystarcza to co uzyskaja na sucho a niektorzy chca czegos wiecej! nie koniecznie 50w bicu brak szyi i 200 na klate...



Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-06-06 11:04:22

fan dopingu, ludzie to maja na***.....ale cóż, zawsze beda tacy którzy zamiast ciężką pracą jak kolega ćwiczacy 12 lat, chca to samo zrobic w 2-3 lata, ich sprawa, jeśli ktos chce być mutantem to niech sobie bedzie, a co do moich efektów to rzeczywiscie a marne....jak na to ze nigdy nie widzialem koksow na oczy i zjadlem 1 kg odzywki bialkowej i 3 kretki to chyba szachy beda odpowiednie hehehe

czlowieku czytaj dokladnie to co ja pisze bo widze ze nie dociera do Ciebie pare rzeczy... Nie uwazam ze nalezy brac sie za doping na poczatku kariery... Nie kazdy kto zaczyna chodzic na silownie od razu siega po sterydy, po to aby przegonic tych czystych.

Jezeli zjadles tylko 1kg bialka to dobrze o Tobie nie swiadczy... chyba nie wiesz paru rzeczy.

Z tym mutantem hm nie wiem gdzie wyczytales w moich wypowiedziach ze daze do tego..

Wlasnie o to w tym chodzi ze jezeli cwiczysz to po to aby poprawic swoj wyglad.. niektorym wystarcza to co uzyskaja na sucho a niektorzy chca czegos wiecej!NIE koniecznie 50 w bicu brak szyi i 200 na klate...

Przeczytaj to ostatnie zdanie jeszcze raz powoli i dokladnie!









Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-06-06 12:10:13