VI MP w WW & X MPN w WW & Puchar Spartan - WROCŁAW 12.06.2021

Fajny filmik Wycwiel, dobrze mówisz :) wrzuciłem na swojego FB. Namówiłem do startu dobrą zawodniczkę, bo pisałeś, że mało kobiet...

Zawodniczek w okolicach 6 .Na licie nie widziałem tych najlepszych może już sobie odpuściły

wycwiel

Rany jeszcze trochę i trzeba będzie zaciemniać obraz na filmikach z zawodów
Wymieniłem jako sponsora SFD suple z Wrocławia ale nie zdązyli jeszcze ze swoją reklamą .

Spoko .... jest zielone światło

Uffff już myślałem że trzeba będzie gołe ściany filmować

Jednak wrocławianki nie wytrzymały i zgłosiły swój udział
Mimo trudności WCT Spartan załatwił co trzeba a nauczycielom pomogła jak zwykle firma deweloperska Milart
Wspominam tylko o tych których reklam nie trzeba było nigdy zamalowywać

.

Program sobotnich zawodów !

VI MISTRZOSTWA POLSKI
X Mistrzostwa Polski Nauczycieli
w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi
Puchar Spartan w Strict Curl

12 czerwca 2021

PROGRAM

10:30 – 11:30 - weryfikacja zgłoszeń, ważenie, zapisy w przypadku wolnych miejsc.
12.00 – 12.05 - otwarcie zawodów, przedstawienie programu, zawodników, gości, partnerów.
12.05 - 12.15 - rozgrzewka zawodników.
12.15 - start 1 konkurencji :
- Wyciskanie Wielokrotne mężczyźni (100kg) – open

12.30 – start 2 konkurencji: 
- Wyciskanie Wielokrotne kobiety do 63 kg
- Wyciskanie Wielokrotne kobiety + 63 kg
13:00 – ceremonia wręczenia nagród dla zwycięzców 1 konkurencji :
-  Wyciskanie Wielokrotne 100 kg: mężczyźni open
- Wyciskanie Wielokrotne 100 kg: nauczyciele open
13:15 – ceremonia wręczenia nagród dla zwycięzców 2 konkurencji :
 - Wyciskanie Wielokrotne kobiet: do 63 kg
- Wyciskanie Wielokrotne kobiet: + 63 kg
- Wyciskanie Wielokrotne kobiet: nauczycielki open
13.30 – start 3 konkurencji:
 - Wyciskanie Wielokrotne mężczyźni: do 80 kg
- Wyciskanie Wielokrotne mężczyźni: + 80 kg
14.00 – ceremonia wręczenia nagród dla zwycięzców 3 konkurencji :
 - Wyciskanie Wielokrotne mężczyźn: do 80 kg
- Wyciskanie Wielokrotne mężczyźn: + 80 kg
- Wyciskanie Wielokrotne mężczyzn: nauczyciele open

14.30 – start 4 konkurencji:
Uginanie ramion ze sztangą w oparciu o ścianę - STRICT CURL - open
15.00 – ceremonia wręczenia nagród dla zwycięzców 4 konkurencji :
- Uginanie ramion ze sztangą w oparciu o ścianę - STRICT CURL - open
- Nauczyciele open

15.15 - ceremoniał zakończenia zawodów – podziękowania dla zawodników, partnerów, gości i organizatorów.
Organizator : Wrocław, 10.06.2021

Ostatnie szlify i zaczynamy

.





Zmieniony przez - iti706 w dniu 2021-06-12 10:04:27