SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zakwasy A trening

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3605

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2625 Napisanych postów 6702 Wiek 52 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133432
u mnie 250ml z przedśredniówkowa i jak jest gorąco to reszta z buteleczki , jestem jak wielbłąd czerpie z tłuszczu
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573
u mnie i 2l czasem leci w sytuacji ekstremalnej na treningu
tak to okolo 1l wypijam podczas wysilku

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6939 Napisanych postów 63344 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787819
Jesteś hardcorem ale to kwestia mocno indywidualna bo mam znajomka co chodzi na siłownie z takim tankiem i wciąga go całego


Zmieniony przez - rion10 w dniu 2019-05-10 10:33:54
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573
dokladnie znam osobiscie osoby co wypijaja po 250ml puszke bcaa z trudem nie mowiac o wiekszych ilosciach wody

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6939 Napisanych postów 63344 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787819
Po części to jest kwestia ogólnej diety, u mnie jak jest więcej ww to i z automatu więcej wody wypijam. Ale też codziennych nawyków. To jest tak jak z jedzeniem śniadań, jak się zacznie jeść to po jakimś czasie bez śniadania nie zaczynamy dnia.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573
u mnie roznie z tym bywa, czasem mam takie ssanie z rana, ze nie wyobrazam sobie wyjscia z domu bez zjedzenia czegos na szybko chociaz, a czasem nie jem nawet do poludnia

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6939 Napisanych postów 63344 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787819
Niestety ja bez śniadania nie funkcjonuje, o 8-9 mam takie ssanie, że muszę coś zjeść bo myślę tylko o jedzeniu.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573
ja mam tak wieczorami niestety%)

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny split góra dół

Następny temat

[BLOG] Hervian - Droga do sylwetki marzeń.

electro
Polecane artykuły