KEBUL74
u mnie 250ml z przedśredniówkowa i jak jest gorąco to reszta z buteleczki , jestem jak wielbłąd czerpie z tłuszczu 
...
Ekspert
Szacuny
2625
Napisanych postów
6702
Wiek
51 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
133432
...
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
u mnie i 2l czasem leci w sytuacji ekstremalnej na treningu
tak to okolo 1l wypijam podczas wysilku
tak to okolo 1l wypijam podczas wysilku
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
Jesteś hardcorem ale to kwestia mocno indywidualna bo mam znajomka co chodzi na siłownie z takim tankiem i wciąga go całego 
Zmieniony przez - rion10 w dniu 2019-05-10 10:33:54
Zmieniony przez - rion10 w dniu 2019-05-10 10:33:54
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
dokladnie znam osobiscie osoby co wypijaja po 250ml puszke bcaa z trudem nie mowiac o wiekszych ilosciach wody
znam osobiscie osoby co wypijaja po 250ml puszke bcaa z trudem nie mowiac o wiekszych ilosciach wodyProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
Po części to jest kwestia ogólnej diety, u mnie jak jest więcej ww to i z automatu więcej wody wypijam. Ale też codziennych nawyków. To jest tak jak z jedzeniem śniadań, jak się zacznie jeść to po jakimś czasie bez śniadania nie zaczynamy dnia.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
u mnie roznie z tym bywa, czasem mam takie ssanie z rana, ze nie wyobrazam sobie wyjscia z domu bez zjedzenia czegos na szybko chociaz, a czasem nie jem nawet do poludnia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
Niestety ja bez śniadania nie funkcjonuje, o 8-9 mam takie ssanie, że muszę coś zjeść bo myślę tylko o jedzeniu.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
ja mam tak wieczorami niestety%)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening do oceny split góra dół
Następny temat
[BLOG] Hervian - Droga do sylwetki marzeń.
