15 lat ocena formy

Witam,
Mam 15 lat mój wzrost to około 1,74m, ważę 85kg jestem na redukcji 2300kcal dziennie.
Moje wyniki:
Staż: 2 tygodnie.
Wyciskanie: 63kg
Martwy ciąg: Na razie nie planuje się za to brać, ponieważ rosnę
Hantlą 6x 21,5kg
Biceps 31cm po napięciu 36cm
Jak myślicie czy moje wyniki są w miarę jak na ten wiek?

Hej, daj zdjęcie sylwetki bo to jest ważne natomiast jak chodzi o wyciskanie to jeśli robisz to prawidłowo technicznie to wynik jest przyzwoity

Witam, technicznie na pewno jest prawidłowo, ponieważ trenuje z kolegą który na siłowni siedzi pare lat i mówi, że jeżeli chodzi o technikę jest na pewno ok. Na razie nie wstawie sylwetki ponieważ nic na niej nie prezentuje się ciekawego zbiję do 75kg i wstawie tutaj zdjęcia.

I nie wiem dlaczego, ale codziennie bije swój rekord dziś wycisnąłem 65kg również z dobrą techniką.

Witaj.
przede wszystkim jak masz staz 2 tygodnie, to nie ma co tutaj oceniac i watpie, ze z takim stazem Twoja tehcnika treningowa pozwala CI na bicie rekordów. To, że siła idzie na poczatku jest jak najbardziej ok
jednak nauka prawidłowych wzorców ruchowych wymaga nieco czasu i uwierz mi, ze znam ludzie co tez "siedzą " na siłowni pare lat, a nadal trenuja zle staz i doswiadczenie nie ida ze soba w parze

tez znam osoby co na siłce siedzą po 10 lat i z wiedzą u nich słabo.

wyniki siłowe ok.

Wczoraj znów poprawiłem do 70kg 2x

ogolnie w tym wieku nie kombinuj nad to z ciezarami, bo szybko zlapiesz kontuzje,
to nie wiek na znaczne dzwiganie i sprawdzanie co trening rekordów

Na staż i ten wiek nie próbowałbym się siłowo, musisz przystosować organizm do przeciążeń, ponizej 6 powtórzeń bym nie schodził.