Żarło Kamila

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

N_atalijka

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 50 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 15418

tyle co ja na scenie :D

Zmieniony przez - N_atalijka w dniu 2020-06-24 11:17:40

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639

ooo kto się pojawił na forum

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

FCBKamil

Ekspert

Szacuny 236 Napisanych postów 357 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 5572

Serniczek z serkow waniliowych i brzoskwini polany biała czekolada :D
Nie jadłem dawno tak pysznego placka choc wiekszosc bezkremowych uwielbiam ;)

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639

Wygląda smacznie, opis brzmi ciekawie... I kalorycznie

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

alhambra1970

Ekspert

Szacuny 2430 Napisanych postów 2780 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 252921

Jak taki super, to proszę o przepis

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...

FCBKamil

Ekspert

Szacuny 236 Napisanych postów 357 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 5572

https://aniagotuje.pl/przepis/sernik-pieczony-z-serkow-waniliowych-z-brzoskwiniami
Smacznego :)
Ja piekłem poł godziny krocej i oczywiacie erytrytol zamiast cukru :)

Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2020-06-27 14:29:49

...

FCBKamil

Ekspert

Szacuny 236 Napisanych postów 357 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 5572

Nie jedz słodyczy na redukcji mowili :D
Kamil biegacz, dietetyk haha własnie proponuje

Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2020-06-27 19:28:13

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634

Zlaezy kto jaką ma sylwetkę, wrażliwośćinsulinową, jaki trening, wydatek energetyczny, bo phelps wcinał sporo cukru, ale sporo też dostarczał kalorii by trenować po 5 godzin dziennie. Inaczej by nie wcisnął tyle kalorii z ryzu i kurczaka

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

FCBKamil

Ekspert

Szacuny 236 Napisanych postów 357 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 5572

Ja nie bedac na deficycie tyje, nawet biegajac codziennie i cwiczac kilka razy w tygodniu siłe, stabilizicaje itd.
Od kad rzuciłem fajki nie moge sobie pozwolic zjesc tyle ile bym chcial :) Jednak moge jesc wszystko, byle był deficyt. Jeszcze z 2 kg i wpadam na 0 to bedzie lux.
Ps kto moze cos poprawic z mojego 1 postu w temacie? Bo tak rzuciłem okiem teraz i straszny wielbład tam wpadł.

...