SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Żarło Kamila

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 32596

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24256 Napisanych postów 25206 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020234
Ma słodycz około 70% cukru, to prawda. Zrób sobie miesięczny reset od słodzików i wróć do tego samego co teraz, a zobaczysz słodycz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Kamil, zwrocilam uwagę że mnie też boli brzuch po nutlove, akurat mnie po Cox crunch mimo że jest przepyszna tą pasta! Winowajcę widzę w maltitolu.

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24256 Napisanych postów 25206 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020234
Słodzidła zaburzają pracę jelit. Jedni reagują bardziej inni mniej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1990 Napisanych postów 5138 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72455
Ja wogole nie jem słodzików, nie kupuję i nie jem... Jedyne co z odżywki białkowej albo w jakimś napoju zero

xxx

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 236 Napisanych postów 357 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5558
Malinowa, tez to podejrzewam. Jesli przesadze z erytrytolem to mam po prostu biegunke :D a od tych kremow z all mam bolesci, wzdecia itp. A miałem kiedyś ładny zapas :D

FighterX, dziekuje. 5 miesiecy nie zjadłem grama słodyczy, dzemow, nawet bez zadnych słodzikow. Twarog slodziłem bananem, zurawina itp. I po co? Skoro moge jesc zdrowo i np chudnac, nie meczac sie przy tym.
Wy sobie gada, gadu, a ja 19 km rozbiegania zrobiłem i ide zrec :D




Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2020-05-21 09:41:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24256 Napisanych postów 25206 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020234
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 236 Napisanych postów 357 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5558
Zdrowo, ale sie meczyłem. Czesto jadłem na siłe i miałem odruchy wymiotne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24256 Napisanych postów 25206 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020234
Wiesz, to kwestia też podejścia do jedzenia. Czy jest to paliwo, które może być smaczne, czy jest to przyjemność, którą możemy sobie rekompensować różne rzeczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 236 Napisanych postów 357 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5558
Ja po prostu chce miec siłe do biegania i przy tym jesc smacznie.
Gdybym jadł to co kiedyś to nie miałbym ochoty wstac z łozka, a co dopiero isc codziennie biegac ( nie biegałem tyle, raz na kilka dni) i do pracy. Tu tez psychika działa. Gdy jesz to co nie bardzo Ci odpowiada i nie mozesz jesc tego co lubisz to twoj nastroj jest do du.py.
A tak poza tym. To co jest złego w obecnym moim jedzeniu? Bo chyba to sugerujesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24256 Napisanych postów 25206 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020234
Nie sugeruję niczego, zauważyłem, że bardzo dużo węgli wpada, dużo mniej białka i dużo, dużo słodzideł. Zastanawiam się jak długo organizm będzie w stanie buforować to
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kluski leniwe high protein

Wiecej