WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ

Forum

Rejestracja

Dawkowanie kreatyny

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: dawkowanie , kreatyny

Ilość wyświetleń tematu: 1393

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 76 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1308

Siema. Mój kumpel ma małe pytanie odnośnie dawkowania kreatyny. Jest to kreatyna FitMax 1000 w tabletkach. Na opakowaniu pisze tylko od 5 do 10 dziennie. Jakie dawki i jak rozłożone w ciągu dnia powinien brać przy treningu na mase? Dzieki za pomoc

***KRT***JNBNWCPBC

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16798

KREATYNA

DNI TRENINGOWE rano 5 gram +50 gram glukozy, po trenigu 5 gram + 50 gram glukozy
Dni NIETRENINGOWE rano 5 gram + 50 gram glukozy

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

Jesli ma problemy z łuszczykiem to 30g glukozy wystarczy

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

glutamina - jak brać

1

Następny temat

jaką l-glutamine kupic??

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły