Roller-jaki wybrac

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 22614

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6926 Napisanych postów 63317 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787694

Próbowałem też i rurką jak przez jakiś czas nie miałem rollera i też się sprawdzi taka ekonomiczna wersja ale też daje radę

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN

...

OTTO

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 1373 Wiek 48 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 31184

A czy taki będzie dobry, nie za miękki ? Jestem początkujący ale nie delikatny ;)
Chcę taki do masowania mięśni nóg ale też pleców, głównie odcinka lędźwiowego.

http://allegro.pl/walek-roller-dlugi-do-cwiczen-pilates-jogi-90cm-i6829380915.html

http://allegro.pl/walek-do-masazu-roller-foam-60-crossfit-blue-i6791912692.html

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349882

OTTO
A czy taki będzie dobry, nie za miękki ? Jestem początkujący ale nie delikatny ;)
Chcę taki do masowania mięśni nóg ale też pleców, głównie odcinka lędźwiowego.

http://allegro.pl/walek-roller-dlugi-do-cwiczen-pilates-jogi-90cm-i6829380915.html

http://allegro.pl/walek-do-masazu-roller-foam-60-crossfit-blue-i6791912692.html

Na początek będzie dobry

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

OTTO

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 1373 Wiek 48 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 31184

60 cm wystarczy czy brać ten 90 cm ?

...