Bedziesz się martwił później 
Ciagnij jak za mocno nie podlewa i idzie ile się da.
Ciagnij jak za mocno nie podlewa i idzie ile się da.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
...
GrzechuPe93
Ekspert
Szacuny
128
Napisanych postów
180
Wiek
33 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
9428
lodzianin1Bedziesz się martwił później
Ciagnij jak za mocno nie podlewa i idzie ile się da.
Okej jak tak mowisz
wrzucę foto jakies w grudniu.
Bardziej nabity jestem troche, 4 pak widac (jeszcze)tylko dol brzucha powoli podlewa.
Ale motywacja jest jak sie widzi ze wszystko up
Zmieniony przez - GrzechuPe93 w dniu 2019-10-24 09:17:25
Lubię wungiel <3
...
Ekspert
Szacuny
128
Napisanych postów
180
Wiek
33 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
9428
Scielem do 3.3/3.6 bo mi spokoju nie dawalo.
Waga down, wymiary up. Następny tydzień juz będzie bardziej czytelny czy to dobra kaloryka.
Najgorsze ze na slodycze mnie ssie, po siłowni szczególnie.
Waga down, wymiary up. Następny tydzień juz będzie bardziej czytelny czy to dobra kaloryka.
Najgorsze ze na slodycze mnie ssie, po siłowni szczególnie.
Lubię wungiel <3
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
GrzechuPe93lodzianin1Bedziesz się martwił później
Ciagnij jak za mocno nie podlewa i idzie ile się da.
Okej jak tak mowisz
Bardziej nabity jestem troche, 4 pak widac (jeszcze)tylko dol brzucha powoli podlewa.
Ale motywacja jest jak sie widzi ze wszystko up
Zmieniony przez - GrzechuPe93 w dniu 2019-10-24 09:17:25
I tego się właśnie kolego trzymaj
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
GrzechuPe93lodzianin1Bedziesz się martwił później
Ciagnij jak za mocno nie podlewa i idzie ile się da.
Okej jak tak mowisz
Bardziej nabity jestem troche, 4 pak widac (jeszcze)tylko dol brzucha powoli podlewa.
Ale motywacja jest jak sie widzi ze wszystko up
Zmieniony przez - GrzechuPe93 w dniu 2019-10-24 09:17:25
I tego się właśnie kolego trzymaj
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Redukcja dla 15latka
Następny temat
Redukcja czy budowa masy mięśniowej
