SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyciąg górny dolny - jaki wybrać?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3458

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 59 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8735
Witam,

przymierzam się do zakupu wyciągu do domu, żeby urozmaicić treningi. Mam już drążek wolnostojący z poręczami do dipów, taki jak poniżej tylko starsza wersja (wg mnie lepsza):

https://www.decathlo...cB&gclsrc=aw.ds

Wydaje mi się, że wyciąg jest dobrą opcją do domowej siłowni i daje duże spektrum możliwości, ale proszę prostować, jeżeli się mylę.


Po wstępnym rozpoznaniu, zainteresowałem się takimi modelami:

- budżetowy klasyk Marbo

https://www.marbo-sp...bo-Sport.html##

- solidny wg mnie model Finnlo (mam opcję zakupu używanego w dobrym stanie i cenie)

https://www.topslim....wer-Finnlo.html

- ewentualnie jeszcze takie dwa:

ttps://www.tobisto.pl/atlas-wyciag-gorny-i-dolny-kelton-python-p-3413.html

https://www.tobisto....hw7-p-3474.html

Będę wdzięczy za wszelkie uwagi, sugestie, porady i pomoc w podjęciu decyzji.



Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Jak amsz gdzie wiercić czy coś to najtanszą opcje bym szukał i nie brał wyciągów stacjonarnych a tyakie montowane do sciany

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 218873
Jaką kwotę możesz przeznaczyć na zakup wyciągu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 59 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8735
Zakładam, że okolicach 1k.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30612 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270729
Z tych wszystkich linków tylko ten przedostatni mi się wyswietlił po kliknięciu w niego. Reszta nie.

Co do pytania o zasadność posiadania wyciągu. Czy jest dobrą opcją i daje duże spectrum możliwości? Rzekłbym raczej że jest ciekawą opcją dająca kilka ciekawych opcji pod warunkiem że masz już podstawowy sprzęt


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2019-10-12 23:39:27

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 59 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8735
Co w takim razie zaliczyłbyś do podstawowego sprzętu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33170 Napisanych postów 23248 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278247
Dla mnie taki zakup byłby sensowny w przypadku gdy masz dużo hajsu i nie wiesz na co wydać , na wyciagach zrobisz dokładnie to samo co i bez nich na wolnych cięzarach , osobiście też wolałbym tego tysiaka przeznaczyć na coś innego .

Podstawowy sprzęt w domu na którym zrobisz wszystko to

Ławka regulowana
Stojaki dostawne
Drążek sufitowy wielofunkcyjny
gryf prosty + ew gryf lamany
2x sztangielki
Obciążenie żeliwne lub stalowe ( nie bitumiczne bo syf )
jakaś mata
gumy oporowe ( fajna opcja )
później mozna myśleć o poreczach modlitewnikach , prasach czy wyciagach .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 59 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8735
No to faktycznie zabieram się do tego od tyłu. Przemyślałem sprawę i kupię najpierw ławkę, stojaki i sztangę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 59 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8735
Zaczynam od ławki, w cenie do 500zł znalazłem poniższe cztery, wg mnie godne uwagi. Ta GorillaSports sprawia wrażenie solidniejszej od modeli Marbo. Czy ktoś mógłby jakąś polecić?

Ławka regulowana do ćwiczeń MH-L115 - Marbo Sport

Ławka dwustronnie regulowana MS-L102 - Marbo Sport

Ławka regulowana GorillaSports


Ławka wielofunkcyjna TRYTON HL1 - Kelton HOME



Zmieniony przez - marcel089 w dniu 2019-10-13 14:47:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 59 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8735
Ze stojaków znalazłam coś takiego. Nie wiem jak ze stabilnością tych Marbo, które nie mają poprzeczki na dole. Te Gorilla Sports wydają się pod tym względem lepsze. Ćwiczę zawsze sam, więc asekuracja chyba też jest ważna. Te drugie Marbo niestety też dość drogie, jak na początek chyba.

Stojak na sztangę Gorilla Sports

MS-S108 - Marbo Sport

MS-S104-Marbo-Sport





Zmieniony przez - marcel089 w dniu 2019-10-13 15:12:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33170 Napisanych postów 23248 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278247
Bierz marbo z pierwszego linku za 309 zl- 250kg obciązenia więc w zupełności powinno ci wystarczyc , nie szukaj udziwnien a przepłacac też nie ma co . Stojaki z twoich linków zbyt przekombinowane i zbyt drogie - nie są ci takie potrzebne .
Dla ciebie to takie będą w zupelności wystarczajace https://allegro.pl/oferta/stojaki-pod-sztange-2szt-cwiczen-genesis-300kg-6946852677  lub takie https://allegro.pl/oferta/stojak-pod-sztange-2-szt-gryf-cwiczen-300-kg-7825041546

chyba że swędzą cie pieniadze to mozesz szalec i placić za markę


Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-10-13 18:36:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 59 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8735
Dzięki za podpowiedzi. Byłbym wdzięczny jeszcze za poradę w kwestii gryfów i obciążeń. Założyłem osobny temat, gdzie wrzuciłem moje pytania.

Pierwsza sztanga
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Drażek - jaki wybrać?

Następny temat

Pierwsza sztanga

WHEY premium