Mistrzostwa Rybnika w Trójboju - WiP - oraz w Wyciskaniu Wielokrotnym Rybnik 03.08.2019 r.

MISTRZOSTWA RYBNIKA w TRÓJBOJU

Dzień: 3 SIERPNIA 2019r. ( sobota)
Miejsce: KĄPIELISKO RUDA ul. Gliwicka 72

1. ZAWODY POWERLIFTING - START godz. 11:00
- KONKURENCJE: Przysiad, wyciskanie, martwy ciąg
- KATEGORIA MĘŻCZYZN: do 75kg, do 85kg, od 86kg
- KATEGORIA KOBIET: Open
- Zgłoszenia przez stronę internetową ( juz niebawem)
- Wpisowe 30zł do 31.07.2019r. ( W dniu zawodów darmowe wejście na kąpielisko dla Zawodników)
- OBLICZANIE PUNKTÓW: Będzie obowiązywać formuła WILKS`A

2. Amatorskie zawody w WIELOKROTNYM WYCISKANIU - START godz. 15:00
- KONKURENCJA: Wielokrotne wyciskanie sztangi leżąc.
- KATEGORIA MĘŻCZYZN: 50% masy swojego ciała
- KATEGORIA KOBIET: 30% masy swojego ciała
- KATEGORIA KLUB TEAM – Dla jednego przedstawiciela Klubu/ Klubu Fitness/ Siłowni.
( jedna próba trwa 3 minuty)
- Zgłoszenia przez stronę internetową ( juz niebawem) lub na miejscu zawodów.
- WPISOWE: Udział w zawodach jest bezpłatny, jednak wejście na teren kąpieliska RUDA zgodnie z cennikiem wstępu.

Ze strony organizatora

Tegoroczna edycja okazała się dużym sukcesem frekwencyjnym. Łącznie wystartowało 36 zawodników.
KONKURENCJE: Przysiad, wyciskanie, martwy ciąg
- KATEGORIA MĘŻCZYZN: do 75kg, do 85kg, od 86kg
- KATEGORIA KOBIET: Open

WYNIKI - punkty wyliczone formułą Wilks'a:
Kobiety OPEN:
1. Małgorzata Krzyżanowska: 360,108
2. Joanna Barnaś: 319,131
3. Natalia Wencel: 306,4844
4. Katarzyna Kruszewska-Dudłak: 301,0997
5. Daria Czech: 284, 2245
6. Kinga Pękała: 272,4995
7. Daria Maciończyk: 188,9932

Mężczyźni do 75kg:
1. Kamil Drzymała:396,3082
2. Szymon Kura: 363,207
3. Filp Dec: 360,7447
4. Michał Gwoździk: 325,829
5. Sławomi Szymura: 322,3612
6. Paweł Szymanek: 313,8157
7. Damian Kapek: 300,4
8. Adam Pinocy: 299,1805
9. Adam Bartos: 296,008

Mężczyźni 75 - 85kg:
1. Mateusz Piórkowski: 421,632
2. Bartłomiej Wirek: 379,5575
3. Marcin Oleś: 363,33
4. Mateusz Marek: 345,2152
5. Artur Kieres: 338,7562
6. Mateusz Michalik: 322,6635
7. Mateusz Smak: 310,6285
8. Miłosz Krzewina: 266,3347
9. Jarosław Rakoszy: 208,754

Mężczyźni OPEN (powyżej 85kg)
1. Dawid Perenc: 424,722
2. Jakub Sarnicki: 422,2727
3. Mariusz Setnicki: 390,662
4. Adam Kozarski:380,975
5. Kamil Kurpanik: 363,4989
6. Seweryn Kononiuk: 360,549
7. Krzysztof Słowiak: 345,667
8. Dawid Siedlis: 317,275
9. Jakub Szenk: 306,81
10. Rafał Skwarek: 306,25
11. Mateusz Dittrich: 252,1612

Ponadto odbyły się Amatorskie zawody w WIELOKROTNYM WYCISKANIU.

Sędziowali:
Martyna Roczkalska
Adrian Prietz
Miłosz Materek

Imprezę poprowadził: Dawid Biały

Szczególne podziękowania za ogromne zaangażowanie dla Centrum Rekreacji i Rehabilitacji Bushido! Kinga, Piotr, Michał - dziękujemy

Partnerzy:
- Fitness Express Rybnik
- Xtreme Fitness
- Studio Energia Klub Fitness Rybnik

Do pobrania regulamin.
https://mosir.rybnik.pl/uploads//Pliki_word_PDF/Regulamin-WiP 2019.pdf 

Formularz zgłoszeniowy.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd-wbaHOinwZxN6yr9vGm7qrNUBjgtqbfH84tl33WqTjc0TBA/viewform 

Dostępny będzie dla Was Food Truck - Fabuła Dla Zawodników - Trójboistów zniżka na jedzonko.

Ja w przyszłym roku planuje zacząć startować w trójbóju bo na razie nie ma wyników 120 110 150 przy wadze 84kg
Ale fajnie że jest kilka zawodów poza federacjami gdzie mogą sobie osoby początkujące śmiało wystartować nawet z gorszymi wynikami

Pewnie, zawsze warto spróbować, nie od razu staję się mistrzem.

00PiotR00

Ja w przyszłym roku planuje zacząć startować w trójbóju bo na razie nie ma wyników 120 110 150 przy wadze 84kg
Ale fajnie że jest kilka zawodów poza federacjami gdzie mogą sobie osoby początkujące śmiało wystartować nawet z gorszymi wynikami

Sa federacje gdzie nawet niskie wyniki dadzą Ci medale... Sam mam kilka medali "za udział"... Ale fakt że nie ma się co pchać na jakieś poważne zawody póki nie reprezentuje się jakiegoś poziomu a na zawodach lokalnych zawsze dobrze zdobyc doświadczenie.

To prawda, w innych mniej znanych federacjach, przy odrobinie szczęścia można zostać nawet Mistrzem Świata

Ze strony organizatora

Imprezę poprowadzi znany w Rybniku z komentowania meczów futbolu amerykańskiego Dawid Biały! Co gwarantuje wysoką jakość oraz niezapomniane przeżycia :
Cały czas można się zapisywać zarówno do udziału w trójboju jak i wielokrotnym wyciskaniu
https://goo.gl/forms/nGqXcCI3rQxVTyDY2

Gorąco zapraszamy również wszystkie kluby fitness oraz siłownie do walki o puchar dla najlepszego klubu !!!

Info organizatora

Podczas imprezy o wysoką formę zawodników będzie dbać fizjoterapeuta z Centrum Rekreacji i Rehabilitacji "Bushido" !

Ciągle można się zapisywać, przypominamy o niższej opłacie startowej w trójboju do końca lipca!
Atrakcyjna impreza w atrakcyjnym miejscu z atrakcyjnymi nagrodami! Zapraszamy!!!!

https://goo.gl/forms/7lNe68CE4wolDQaQ2 

Kolejny partner WiP'a Fitness Express Rybnik !!