...
Napisał(a)
I jak w końcu jest z tym omega 3 ile brać omega 3 z sfd ma w składzie 1000mg oleju rybiego epe 180mg i dha 120
...
Napisał(a)
Omega 3 bez wątpienia jest jednym z bardziej istotnych składników naszej diety. Obecne w zasadzie tylko w tłustych rybach morskich są dla większości z nas trudne w dostarczeniu, a warto wiedzieć, że kwasu (EPA - kwas eikozapentaenowy) i DHA (kwas dokozaheksaenowy) odpowiadają za szereg istotnych czynników w naszym organizmie.
Zalecana suplementacja mówi o ilościach minimum 1-2 gramów łącznej sumy kwasów EPA+DHA. Będą to więc minimum dwie kapsułki Allnutrition Omega 3 Strong:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html
Zalecana suplementacja mówi o ilościach minimum 1-2 gramów łącznej sumy kwasów EPA+DHA. Będą to więc minimum dwie kapsułki Allnutrition Omega 3 Strong:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły