Ocena formy

Cześć, niedawno bo 2 miesiące temu skończyłem 13 lat i aktualnie mam 14. Chciałbym się was zapytać czy idę w dobrą stronę z formą jak na ten wiek. Ogólna ocena sylwetki z przodu. Chce wiedzieć co myślicie o sylwetce. Z góry dziękuję za opinie pozytywne jak i te, które będą mnie motywować.

+3

Jest ok, dobrze jakbyś np dał fotki z przed przemiany wtedy mozna ocenić progres.

Mój błąd, że nie wpadłem wtedy na ten pomysł. Nie mam ani jednego zdjęcia sprzed przemiany więc porównania nie ma. Mając 12 lat byłem otyły i coraz bardziej dążyłem do tego jedząc co chwilę chipsy, przetworzone produkty słodycze.

Myślicie, że trzeba popracować nad klatką? Czy wydaje się mniejsza przez to, że jestem na masie

Zalezy jak się usatwisz, wg mnie jest ok, mi się np sylwetki nie podobają jak ona jest rozbudowana że aż zwisa

Fajna baza na start ,tutaj nie ma co patrzeć na jakieś priorytety jak klatka
Pracuj nad wszystkim równo ,trenuj dobrze sie odżywiaj a będzie tylko lepiej .

Bardzo dobre fundamenty do rozpoczęcia masy , podejdz do tematu z głową a na koniec sierpnia możesz mieć fajną sylwetkę ( bez pośpiechu a z glową )

baza bardzo dobra, wygląda to wszystko ładnie więc idź dalej swoim tempem cały czas do przodu