Chcialem przedstawic zmiane mojej sylwetki w 8 miesiecy systematycznego treningu , nie jest to jeszcze szczyt marzen ale u mnie napewno genetyka nie jest mocna strona no i oczywiscie cwicze dla siebie a nie zawodowo.
Pierwsze zdjecie to moj wyglad jak zaczynalem na kolejnych dwoch jest 2 kg mniej na wadze
Nastepnie plus 3kg oraz plus 6 kg
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/5/28/0d83b8c154a54613bce0666dca222f19-small.jpg)
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/5/28/74caa860502045138a93bd004541bae1-small.jpg)
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/5/28/ff749b9ae0d44a0bb3b3f32b1873dd80-small.jpg)
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/5/28/5c4f2b722b3e484797d7f0b92da583b6-small.jpg)
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/5/28/81e891e2405b4276b55080efc59a5039-small.jpg)