SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

10.000 kroków dla zdrowia-my chcemy więcej-marzec-kwiecień 2019

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7531

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3417 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264580
538 004+ 10 016 = 548 020

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 75 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8455
Sobota w miarę aktywnie spędzona.
129 977 + 13 992 = 143 969

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 75 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8455
Korzystając z kolejnego dnia z piękną pogodą wybrałem się na krótki spacer nad wodę i jak się okazało duża część miasta miała podobny pomysł. :)

143 969 + 11 018 = 154 987

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3417 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264580
548 020 + 9 524 = 557 544

1

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 75 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8455
Duzo biegania po uczelni, na szczęście okazuje się, że jak zwykle ostateczny termin znaczy tylko tyle, że trzeba się dodatkowo nasluchać. Studiowanie to piękny okres w życiu.
154 987 + 14 828 = 169 815

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3417 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264580
557 544 + 15 849 = 573 393

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 75 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8455
Dużo zajęć na uczelni przez co wróciłem padnięty do domu. Jedynym minusem pogody jest spora różnica w temperaturze między ranem a południem.

169 815 + 14 567 = 184 382

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3417 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264580
573 393 + 14 130 = 587 523

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 75 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8455
Już wczoraj czuć było nadchodzącą zmianę pogody, mimo wszystko cel udało się wykonać. Strasznie kłuję mnie w oczy brak tego jednego, małego kroczku do pełnej liczby.

184 382 + 11 999 = 196381



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3417 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264580
587 523 + 17 658 = 605 181

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja czy budowa masy mięśniowej

Następny temat

Nagrodzona w dziale -Nene87

forma lato