Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
24 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
178
Płeć: mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 90
Wzrost: 178
Cześć,
Mam problem z zejściem z wagi, mimo tego że regularnie chodzę na siłownie, robie cardio co trening. Staram się również trzymać dietę, ale czasem pozwalam sobie na jakieś fast foody. Jem około 2,8-2,9k kcal dziennie, lecz waga stoi. Zastanawiam się nad zakupem spalaczy tłuszczu, lecz boje się skutków ubocznych, chociaż z tego co czytałem spalacze nie są wcale takie niezdrowe jak każdy mówi. Czy zakup ''fat burnerów'' jest dobrym pomysłem, czy jest na to za wcześnie?
Na siłownie chodzę troszkę ponad 2 miesiące, zdaje sobie sprawę że jest to bardzo krótko, lecz nie ukrywam ze zależy mi na szybkim zejściu z wagi.
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
24 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
178
Czyli póki co nie ma sensu sięgać po spalacze tłuszczu, tylko skupić się na diecie? Wiem, że 2 mieś to krótko ale oczekiwałem zejścia z wagi o chociaż kilka kilo.