SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

[Blog] KapiXXX - Powoli do celu

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: blog , kapixxx , powoli , celu

Ilość wyświetleń tematu: 9699

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 615 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12322

Generalnie nie mam żadnych partii priorytetowych. Tylko FBW A I B oba dosyć ciężkie jak dla mnie więc chyba HC wskazane i tu i tu czy jestem w błędzie?

[DT] https://www.sfd.pl/[Blog]_KapiXXX__Powoli_do_celu-t1183778.html#post-0 Zapraszam :)

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8806 Napisanych postów 50992 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391278

wtedy zrezygnowałbym z LC

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 615 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12322

Tak też zrobię

[DT] https://www.sfd.pl/[Blog]_KapiXXX__Powoli_do_celu-t1183778.html#post-0 Zapraszam :)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243496

ja dosc czesto u podopiecznych robie wtedy
DT HC
dni wolne pomiedzy silowymi MC
a weekend na LC jak jest wolny

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 615 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12322

Cześć wszystkim, odpuściłem w tym tygodniu zupełnie treningu i dietę ponieważ zmarła mi babcia i całe życie obróciło się do góry nogami. Muszę sobie wszystko poukładać i jak dobrze pójdzie to w następnym tygodniu wracam do regularnych treningów.

[DT] https://www.sfd.pl/[Blog]_KapiXXX__Powoli_do_celu-t1183778.html#post-0 Zapraszam :)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243496

znam ten bol, u mnie rok temu przed sylwestrem byla podobna sytuacja
trzymaj sie jakos i glowa do gory

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

wyrazy współczucia, niestety większość z nas już to przerabiało

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2019-03-03 12:25:58

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8806 Napisanych postów 50992 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391278

głowa do góry

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 615 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12322

Dzięki za wsparcie chłopaki, myślę, że w środę powrót do normalnych treningów

[DT] https://www.sfd.pl/[Blog]_KapiXXX__Powoli_do_celu-t1183778.html#post-0 Zapraszam :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Spalanie tłuszczu z dolnej części brzucha oraz wygląd

1
2
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15

Następny temat

Stosunek Bialek Tłuszczy i Węglowodanów w diecie !

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły