TomQ-MAG
Od czegoś trzeba zacząć. A będzie tylko lepiej
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12061
Napisanych postów
160511
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234648
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Przez kilka dni się nie spodziewaj zmian, one nie będą zauważalne, po 2 mieisącach mozesz sobie porównać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
WysockiidzmoczycgabkePoprawia, może nie ze względu na mięśnie same w sobie, ale jak już mówiłem, mam lepszy apetyt, więc więcej mogę zjeść (jak nie pocwicze to wcisne w siebie kilka łyżek zupy i mam dość).psychika lepsza więc sił też więcej. Dzisiaj doszedłem okazało się, że mogę już chodzić bez pomocy do łazienki, co prawda jest to tylko pięć metrów, ale kilka dni temu byłoby to niemożliwe.
Postępy sa i z tego nalezy byc zadowolonym.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12061
Napisanych postów
160511
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234648
Na ty etapie za główny cel postaw sobie powrót do pełni sił i sprawności. Przyjdzie czas na budowanie mięśni i estetykę sylwetki jak "staniesz na nogi"
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Czasem zapominamy, ze zdrowie najważniejsze ;) sam sięna tym czesto lapalem.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Wyciskanie wielokrotne 60kg trening
Następny temat
Rower zamiast biegania jako stała, regularna aktywność
