Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Od czegoś trzeba zacząć. A będzie tylko lepiej
...
Napisał(a)
Przez kilka dni się nie spodziewaj zmian, one nie będą zauważalne, po 2 mieisącach mozesz sobie porównać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
WysockiidzmoczycgabkePoprawia, może nie ze względu na mięśnie same w sobie, ale jak już mówiłem, mam lepszy apetyt, więc więcej mogę zjeść (jak nie pocwicze to wcisne w siebie kilka łyżek zupy i mam dość).psychika lepsza więc sił też więcej. Dzisiaj doszedłem okazało się, że mogę już chodzić bez pomocy do łazienki, co prawda jest to tylko pięć metrów, ale kilka dni temu byłoby to niemożliwe.
Postępy sa i z tego nalezy byc zadowolonym.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Na ty etapie za główny cel postaw sobie powrót do pełni sił i sprawności. Przyjdzie czas na budowanie mięśni i estetykę sylwetki jak "staniesz na nogi"
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Czasem zapominamy, ze zdrowie najważniejsze ;) sam sięna tym czesto lapalem.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Wyciskanie wielokrotne 60kg trening
Następny temat
Rower zamiast biegania jako stała, regularna aktywność
Polecane artykuły