Ostatnio mam problemy z zasypianiem, pewnie za dużo stresu. Czy te specyfiki coś mogą pomóc? Ta Ashwagandha Forte ma 800mg ale tylko 1,5% witanolidów? Może brać ją dwa razy dziennie i na noc melatonine 3mg?
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis38213.html?device=c&gclid=CjwKCAiAyfvhBRBsEiwAe2t_i6h2kxJKrQOkOTT_PC-NcoQ8xD4ev9y23ss4zm6jfKA3RFWqjKn74xoC9agQAvD_BwE
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis38213.html?device=c&gclid=CjwKCAiAyfvhBRBsEiwAe2t_i6h2kxJKrQOkOTT_PC-NcoQ8xD4ev9y23ss4zm6jfKA3RFWqjKn74xoC9agQAvD_BwE
Krzysztof Piekarz