Co z tą kreatyną lub co ze mną?

Najpierw to muszę unormować swój stan zdrowia który nie jest dobry

Więc zajmij się zdrowiem i jak wrócisz do pełni sił, to zapraszam.

Siema po ponad 2 miechach.Po króciutkiej przerwie od stosowania kreatyny trwającej zaledwie z 3-4 dni wznowiłem dawkowanie i w ostateczności ustaliłem,że dawką która nie robi mi większych problemów (przyzwyczaiłem się chyba) są 3 kapsy krety dziennie.Przez ostatnie 2 miechy stosowałem regularnie.Troszkę zdrowiej jadłem ze względu na moje zdrowie ale ostatnie ponad 3 tygodnie to było żarte a nie jedzone.Przybyło mi kolejne 3 kg masy,około 1cm w łapie.Jeśłi chodzi o siłę to już nie tak kolorowo.Zakładam,że przy dobrym dniu byłbym w stanie jedynie wyrównać mój rekord sprzed prawie roku gdzie byłem wtedy szczuplejszy o 2kg i nie stosowałem żadnych supli.Chyba dobiłem do mojego limitu,zakładam

Stosuj więc taką ilość, skoro nie powoduje ona żadnych problemów.

Taki mam zamiar.Krety jeszcze na prawie 2 miechy jest

mozna wrzucic nawet w suplemnetacji stalej, jak taka opcja bedzie sie u ciebie bardziej sprawdzała, tym bardziej, ze organizm sie nie buntuje

Jak skończe to może z 2 tyg przerwy sobie zrobie i spróbuję tej w wersji hcl o której wcześniej wspominałeś

jak najbardziej mozesz wyprobowac forme tego typu, powinna byc ona jeszcze bardziej lagodniejsza dla ukladu pokarmowego