Trening pod zawody wl

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: trening , zawody

Ilość wyświetleń tematu: 9429

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Szacuny 5263 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501

Buterfly wszystko ok,tylko podczas spięcia powinien być mocny wydech a nie zatrzymanie oddechu...

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Szacuny 5263 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501

Poręcze jeśli robisz jako ćwiczenie na triceps to ciało cały czas w pionie,a jak pod klatkę to pochylenie do przodu...tutaj jest tak pół na pół.

...

Ekspert

Szacuny 198 Napisanych postów 1335 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 77991

Dzięki Wzorek, zawsze można na Ciebie liczyć.

Powrót do formy.

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 105 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1086

I jak poszło na tych zawodach? Odgrzewam temat sprzed..2 lat :)

Zmieniony przez - lukaskrawi w dniu 2019-01-07 13:45:16

..:: SiŁa popŁynIE z krWIą a maSA razeM z niĄ ::..

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły