SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Boks początki. Szukam porad

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1281

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez rion10 z działu Trening dla początkujących.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20
Witam, zacząłem niedawno trenować boks, mam 194cm wysokości i 84kg wagi w samych mięśniach, i szukam jakiś porad które mogą mi pomóc w walce na boksie. Ogólnie lubię czekać na cios przeciwnika i wyprowadzać kontratak jeden silny lub zalewać go gradem ciosów gdy podejdzie za blisko. Ma cie jakieś porady dla mnie jako wysokiej osoby lub całkowicie początkującego boksera, co mogło by mi pomóc w walce w boksie? Lub poprawić moją walkę? Na te chwilę uczę się samych podstaw i jestem ciekaw czy są jakieś porady które powinienem poznać im szybciej tym lepiej.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 48 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 13670
masz długie ręce więc powinieneś trzymać tym lewym prostym przeciwnika na dystans, kiedy jest za blisko to trzymaj go w klinczu tak jak to robił Kliczko. Możesz też podpatrywać na youtube jak walczą bokserzy o zbliżonych do Ciebie warunkach np Andrzen Fonfara ma ok 189cm wzrostu a walczył w superśredniej do 168 funtów (76,2 kg). Naucz się aktywnie pracować gardą i ogólnie walki defensywie, bo o ile pewnie potrafisz wyprowadzić cios, to podejrzewam, że ta obrona kuleje.
No i jeszcze jedno jesteś wysoki i chudy więc w twojej kategorii nie będzie wyższych, także gdy walczysz to nie pochylaj się do przeciwnika bo ułatwiasz mu zadanie by Ciebie trafił, możesz nawet chodzić lekko odchylony i np. lewym prostym go punktować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Są dwie szkoły. Jedna mówi żeby pracować nad brakami, a druga, żeby tak ustawiać walkę, żeby nie dopuścić do obnażenia tych braków. Chodzi mi w tym przypadku o braki w dynamice w krótkim dystansie w przypadku osoby wysokiej. Kliczko stosuję metodę walki wygodnej dla siebie i jest z tego powodu nielubiany. Najlepiej połączyć jedno z drugim. Klincz w przypadku krótkich walk amatorskich jest dość ryzykowny, bo nie tego oczekują trenerzy i publiczność. Ja bym wziął pod uwagę wszystkie rady VelNeptuna, ale z naciskiem na: "Naucz się aktywnie pracować gardą i ogólnie walki defensywie". Dobry zabijaka będzie chciał zamknąć wysokiego w podwójnej gardzie i szukać luki. Nawet jak nie znajdzie to będzie wyżej punktowany. Wiadomo, że różnie walka się układa i można trafić na bardzo agresywnego przeciwnika. W walkach juniorskich może bić całą walkę na 100%. Na początku trafiałem na niższych, ale lepszych przeciwników, którzy bili agresywnie. Wystarczyła chwila nieuwagi i skracali dystans. Dużo trenowałem wyjść z podwójnej gardy: haki, sierpy, ucieczki. Przeciwnik nie jest już taki pewny siebie jak wie, że odpowiesz z podwójnej gardy. Z drugiej strony trzeba położyć nacisk na ofensywę, bo jednak Ty masz narzucić swój styl walki, a nie dać się zdominować i bronić klinczem, albo podwójną gardą. Na początku miałem pretensje do siebie, że jestem wyższy od przeciwników. mam 191 cm wzrostu i teoretycznie powinno mi to dać przewagę, ale tą przewagę trzeba jednak wypracować ciężkimi treningami.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 703 Napisanych postów 1196 Wiek 43 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 75579
Wysoki wzrost to atut, ja akurat trenuję kickboxing ale to nie ma znaczenia. Będąc wyższym mozesz lewym prostym (jeśli jestes praworęczny) blokowac przeciwnika przed podchodzeniem blizej. Oczywiście, jesli oponent będzie lepiej wytrenowany to znajdzie sposób żeby wejść w krótki dystans, ale jesli obaj mają podobne umiejętności to wzrost (a przez to zasięg naprawde robi robotę). Ja mam zaledwie 183cm, ale kiedy sparuję z niższymi od siebie I bardziej doświadczonymi to zasięg pomaga mi kontrolowac przebieg starcia, gdzie mając krótszy zasięg wiem ze byłbym ostro bity.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wszystko się zgadza, ale w kickboxingu dystans jest większy niż w boksie i sytuacja jest bardziej jednoznaczna.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nos krwawienia > MMA

Następny temat

Problem z doborem rękawic

WHEY premium