Ankieta:
Płeć : mężczyzna
Wiek : 38
Waga : 83
Wzrost : 184
Obwód klatki : 110
Obwód ramienia : 39
Obwód talii : 93
Obwód uda : 59
Obwód łydki : 36
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17,7 %
Aktywność w ciągu dnia : praca
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x w tygodniu siłownia, spacery
Odżywianie : jem wszystko oprócz słodyczy, chipsów, paluszków itp. piję wodę bez soków i napojów gazowanych.
Cel : masa rozłożona w czasie
Ograniczenia żywieniowe : brak
Stan zdrowia : bardzo dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, walka wręcz
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna monohydrat 100% i białko izolat białka serwatki i na noc casein
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak
Stosowane wcześniej diety : zbilansowana
Jak miałem 22 lata zjadłem metę z omą, jak miałem 25 lat trochę deki z teściem i później już tylko suplementy i dopiero teraz w ostatnim 1,5 roku zrobiłem dwa cykle, które wyglądały mniej więcej tak :
1-12 tydzień 300mg testosteronu Enanthate -raz w tygodniu
1-10 tygodni 300 mg Nandrolon Decaonate (Deca) – raz w tygodniu
1-12 tygodni 20mg czyli 0,5 tabletki Aromasin ed
1-12 Caber 0,5 mg raz w tygodniu
7-8 tyg. hcg 5000 350 j.m. eod
PCT:
12-13 hcg 5000 350 j.m. eod
13-17 tydzień Clomid – pierwsze 2 tygodnie 100mg codziennie / od 3 tygodnia 50mg ed
Miałem duże przyrosty, ale i duże spadki po. Aktualnie zainteresowałem się tematem krótkich cyklów 4 tyg. on 4tyg. off i pomyślałem, ze może to być dla mojego organizmu chyba lepszy sposób na masę, dzięki któremu zyskam małe przysrosty, ale za to bardziej trwałe.
Myślę o takim cyklu:
Pierwszy miesiąc.
Na start 200-300mg Test Prop dla skoku stężenia, następnie :
1-4 Test Prop 125mg eod
1-4 Meta 20 30 30 20 lub 30 30 30 30 jak lepiej ???
PCT
5-8 Kreatyna. Dwa dni po ostatnim Test Prop Clomid 200mg potem 100mg do końca 1 tyg.
6-8 Clomid 50mg ed
Trzeci miesiąc.
Na start 200-300mg Test Prop dla skoku stężenia, następnie :
1-4: Test Prop 125mg eod
1-4: Tren Acetate 100mg eod
PCT jak wyżej.
Piąty miesiąc. Na start 200mg Tren Acetate dla skoku stężenia, następnie :
1-4 Tren Acetate 100 eod
1-4 Stanozolol Depot-50mg/ml 1 ml 50mg eod
PCT jak wyżej.
Wszystko razem zajmie mi 6 miesięcy. Proszę o opinię na temat tego cyklu i rady.