SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Krótkie cykle 4tyg. on 4tyg. off

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4583

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

38

Waga

83

Wzrost

184

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

110

Obwód uda

59

Obwód talii

93

Staż na siłowni

18 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Białko 2g/kg, tłuszcze

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Albo ja nie czaje co piszesz albo oporny na wiedze jestes. HCG na odblok 15k bite po 2,5 to szesc strzalow. Jakie tam do tego 10 razy po pinset do tego i po co???
Mete daj stala dawke, zadne piramidki. Czy 9 tygodni? Nie wiem sam ocenisz.
Zmiana estra jak tam chcesz, w 9. tygodniu bedzie kumulacja jak mete wytrzymasz, enan bedzie we krwi i do tego dowalisz propa.



Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 01.11.2018 19:28:25

Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 01.11.2018 19:29:04

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja tam sie za bardzo nie znam, ale Lodzianin rozpisal Ci fajnie na 1-ej stronie. Zrob zapasy testa enan,lub cypio, do tego kilka paczek hcg, bo to nie zgnije, jakies exe, lub ari do tego cabaser i do boju. Jezeli sie upierasz to kup tamox i clom, ale ja mysle, ze nie bedzie Ci potrzebny (ja swoje zapasy juz wekuje w sloiki...) Polecisz dlugiego testa jak Lodzianin pisze, a po jakims czasie (pol roku?) pomyslisz o dodatkach. Tez uwazam tak jak Krzychu, ze bez sensu takie zmiany estru, chyba tylko po to, zeby byly wahania hormonow i syfy itp. Ale to tylko moja opinia, a nie rada.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 719
Witam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 719
Lecę na teściu prolongatum z apteki 200 e5d już przez pół roku , do tego HCG co 5tyg. 5000 podzielone na 3 co trzeci dzień i zjadlem teraz 100 mety z Platinum Labs 30mg ed skończyłem jakoś 2 tyg temu tą metę, ale to jakaś ch**nia była - praktycznie nic nie czułem - przytyłem może 2-3 kilo, ale zaraz po miałem tydzień przerwy trochę popiłem i zjechały te 2-3 kg. Chcę teraz zagęścić teścia lub zmienić na innego i dorzucić boldka żeby nie blokować jaj. Czy moge prosić o rozpisanie i rekomendacje z jakiego labu to wziąć, bo ta meta to była porażka - nic nie czułem kompletnie. Wazę 85 , reszta tak jak była , tylko rzeźba lepsza , ale chcę złapać masę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94501 Napisanych postów 364453 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669154
Masę robimy w kuchni nadwyżka kcal to dieta decyduje czy masujemy czy redukujemy ,boldka możesz dorzucić chociaż bardziej do masowego cyklu deka pasuje

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 98 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 779
Bucz1277
i dorzucić boldka żeby nie blokować jaj.


A co autor miał na myśli? Coś tu pobłądziłeś chyba..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykle 4tyg.on 4tyg. off

Następny temat

Prosze o ocene badan

WHEY premium