fitatu - źle wylicza?

Ja czegoś nie rozumiem czy te fitatu coś nie halo liczy? Makro się prawie idealnie zgadzają, a kalorii prawie 100 brakuje.








Zmieniony przez - dexterovski w dniu 2018-01-18 11:59:18

W obecnych czasach dążenie do idealnej sylwetki i zdrowia jest istotne dla wielu z nas. Stało się to wręcz modą. Wszyscy chcą odżywiać się zdrowo, trenować w najlepszych klubach i stosować najlepsze suplementy. Obecna technologia ułatwia nam to w znacznym stopniu. Powstała masa różnego rodzaju kalkulatorów, które wyliczą za nas zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładniki. Ciekawym rozwiązaniem są również dzienniki żywieniowe, których zasada działania polega na tym, że wprowadzamy produkty do arkusza, a system podlicza nam kalorie i składniki odżywcze.

Jednym z tego typu serwisów jest wspomniany przez Ciebie fitatu. Być może rzeczywiście wylicza on błędnie składniki odżywcze, czy kalorie. Ciężko jednak nam odpowiedzieć na to pytanie. Jeżeli chciałbyś wiedzieć dokładnie, to polecam Ci napisać do twórców, którzy na pewno odpowiedzą na Twoje wątpliwości i obawy.

Ze swojej strony mogę Ci polecić dziennik żywieniowy potreningu.pl Jest on sprawdzony przez wiele osób i prosty w obsłudze. Wrzucać można swoje własne produkty, zgrywać plan na komputer, czy korzystać z przepisów dietetycznych na stronie. Nie będziesz musiał się wtedy obawiać o błędy na stronie.

Ja też korzystam z fitatu. Musisz wziąść pod uwagę, że jest to kalkulator i pokazuje ilość zbliżoną do tej jaką na prawdę potrzebujesz. Najważniejsza jest obserwacja własnego ciała

Proponuje korzystać z tych kalkulatorów
http://potreningu.pl/calculators 

Pewnie w kaloryczności nie uwzględnia błonnika, ale w węglowodanach juz tak.

dreambiggg

Pewnie w kaloryczności nie uwzględnia błonnika, ale w węglowodanach juz tak.

No chyba właśnie dlatego są te rozbieżności bo dzieje się tak gdy dodam sporo owoców. Czyli lepiej patrzeć na wypełnienie makro niż kalorii.

Może po prostu napisz do serwisu, otóry stworzył stronę/aplikację. Pewnie rozwieją Twoje wątpliwości.

Mnie bardziej zastanawia wrzucanie treningów.
Ilość serii x powt x kg wychodzą jakieś śmieszne kalorie moim zdaniem.
Wam się zgadza?

odswieze temat odnosnie potreningu.pl czy mi sie wydaje czy cos zle wylicza , chodzi mi o kcl,
mam wiecej tluszczy, wegli
policzylem wszystko
przyjmujac bialko i wegle 4 kcl na gr oraz tluszcz 9 i wyszlo mi 3085, zas potreningu.pl podaje wartosc 2603kcl







Zmieniony przez - marcinnorbert w dniu 2021-10-19 14:26:15

Wiele osób zgłasza ten problem na różnych grupach że fitatu oszukuje . Dlatego pasuje tzrymac się jednego programu / aplikacji . Ja od początku bazuje na potreningu nie szukam nic innego

ja mam wlasnie problem z potreningu.pl - zle pokazuje, podlicza mi kcl prosze spojrz na poprzedni moj post. co z tym zrobic ?


Zmieniony przez - marcinnorbert w dniu 2021-10-19 17:17:25

Niestety nie wiem dlaczego Tobie pokazuje akurat taką wartość kalorii w stosunku do spożytych ilości składników odżywczych. Nie spotkałem się jeszcze z tego typu błędem/problemem. Być może dobrym rozwiązaniem będzie założenie tekstu w dziale biura obsługi klienta sfd lub w dziale administracja, który znajdziesz w linku znajdującym się poniżej:

https://www.sfd.pl/Administracja_i_Moderatorzy-f112.html

Ewentualnie dodatkowo lub zamiast zakładania nowego tematu w wyżej wymienionym dziale możesz napisać maila do osób zajmujących się serwisem i jego funkcjonowaniem.