Masa czy redukcja

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: masa , redukcja

Ilość wyświetleń tematu: 1217

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

To dział od szybkich, a nie podstawowych pytań

, zapoznaj się z tematami podwieszonymi w tym dziale https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html .

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699698

O jaka grupę mięśniowa Ci chodzi ?

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Chmurkus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 292

Głównie chce się skupić na moim mankamencie czyli klatce, ale również plecy są bardzo ważne dla mnie

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699698

Czyli FBW to wyciskanie sztangi leżąc i martwy ciąg / podciąganie na drążku

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Chmurkus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 292

I to zupełnie wystarczy? Aby zrobić formę?

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699698

Nie to nie wystarczy , podałem Ci jedynie podstawowe ćwiczenia na dwie grupy mięśniowe . Potrzebujesz pełnego planu i diety

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Chmurkus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 292

Ok dzięki, to juz ostatnie pytanie gdzie mogę się dowiedzieć ile mam % tkanki tłuszczowej, bo chcę się dowiedzieć Jeszce tej rzeczy.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699698

.

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-09-27 15:27:06

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

marketing

Następny temat

Duzy przyrost wagi od kreatyny

Polecane artykuły

Masa czy redukcja

Szybkie pytania bez logowania

marketing

Duzy przyrost wagi od kreatyny

Pumpkin Seed - dla zdrowia mężczyzny i nie tylko

Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey

8 suplementów dla zawodnika MMA

6 najważniejszych suplementów po treningu