Karate Kyokushin - czy to dobry wybór?

Powodzenia w dążeniu do czarnego :d

Natalia_H mówisz, że obawiasz się tego, że przez swoje dodatkowe kilogramy będziesz oceniana przez innych i być może krytykowana. Ja uważam i zapewne większość inteligentnych osób również tak myśli, że osobom, które mają trochę dodatkowych kg lub inne problemy, a mimo to starają się sumiennie trenować i pracować nad sobą, należy się szacunek w klubie, czy na siłowni. Takie osoby chcą coś zmienić w swoim życiu i w samych sobie i muszą w to bardzo często włożyć jeszcze więcej wysiłku i serca.

Również życzę powodzenia :)

Natalia_H

Dziękuję Wam wszystkim :) Teraz wiem, że warto spróbować i na pewno się nie poddawać. Kto wie? Może kiedyś (mam nadzieję) będę mieć czarny pas i to dzięki wszystkim osobom, które wsparły mnie słowem :)
Dzięki!!! :)

Życzę powodzenia. Nie mam pojecia o karate, ale doświadczenia z judo mówią, że trudno dołączyć do grupy, która coś umie, jeśli ma się dużą nadwagę. Bo albo trenujesz z ciężkimi, którzy umieją więcej i boją się zrobic Ci przypadkiem krzywdę, albo z lżejszymi, dla których taki trening jest mordęgą. Dlatego spróbuj jak najszybciej się odchudzić. Najlepiej idź do trenera i poproś, żeby dał Ci wskazówki, jak do zrobic - dieta, ćwiczenia. Na pewno Ci pomoże.
Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia.
PS. Kiedy ćwiczyliśmy już 3-4 lata, przyszedł do nas parę lat temu taki nieduży grubasek, który był tak okrągły, ze nie mógł zrobić jednego brzuszka. O judo nie miał pojęcia. Ale nie przejmował sie docinkami, bardzo sie starał, a trenerzy mu pomagali. Ze mna walczył bardzo często na randori, zawsze go lałem, na zawodach spotkaliśmy sie przynajmniej z 5 razy - zawsze z nim wygrałem. Aż nadszedł ten straszny dzień, w którym wygrał ze mną w półfinale mistrzostw Polski. I nie tylko wygrał. Pokazał mi, że jest znacznie lepszy.





Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 9/11/2018 11:21:09 PM

Akurat w karate różnica wagi nie ma aż tak diametralnego znaczenia. W judo, zapasach siłą rzeczy ciężko tą różnicę zminimalizować, natomiast w sportach uderzanych, takich jak karate wystarczy ograniczyć siłę uderzeń, dać drugiej stronie tzw. fory. Z całą resztą się zgadzam "Hard work and dedication" za Floydem Mayweatherem.

Po pierwsze, ludzie którzy uprawiają sporty walki to zwykle ludzie którzy rozumieją ile wysiułku kosztuje dojście do czegoś, wzmocnienie ciała, utrzymanie wagi, poprawa kondycji. W związku z tym w normalnym klubie nikt innych nie ocenia, a już na pewno nie obmawia za plecami. Wręcz przeciwnie. Oczekuj, że spotkasz się tam z życzliwością i wsparciem, a nie obśmiewaniem.

Po drugie - faktycznie, style zewnętrzne mają to do siebie że, opierając się na sile i sprawności fizycznej, stają się mniej efektywne wraz z wiekiem adepta. Ludzie swój pik sprawności osiągają około 25 roku życia. Po tym czasie, siła, dynamika i np szybkość regeneracji spadają. Dlatego np. tenisiści w wieku 33 lat to tzw. starzy wyjadacze na odstrzale. Wytrzymałość za to rośnie z wiekiem - stąd długodystansowcy mogą stawać się coraz lepsi z wiekiem - (do pewnego momentu) - vide. Justyna Kowalczyk.
Może zatem warto rozejrzeć się za stylami wewnętrznymi, których linia graniczna rozwoju właściwie nie istnieje. Oparte na technice i miękkości i właśnie wytrzymałości pozwalają doskonalić umiejętności (i obserwować ich realny wzrost) właściwie do późnego wieku.



Zmieniony przez - Marcin Małecki instr. Tai Combat w dniu 2018-10-02 12:12:14

Zmieniony przez - Marcin Małecki instr. Tai Combat w dniu 2018-10-02 12:14:52