Jaką przedtreningówkę wybrać

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3248

Witam, tak jak w temacie chcę zakupić jakąś przedtreningówkę. Dodam, że jedyne co stosowałem to cytrulina oraz nie piję kawy.
Czyli tak naprawdę pierwszy raz będę stosował. Proszę o poradę co zakupić.

Od razu dodam, że dieta trzymana, trening 4x w tygodniu.
Wzrost 168cm waga ~80kg.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162291 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243392

U mnie przy stosowaniu do 4 razy w tygodniu plus uzupełnieniu rozencem nie jest zle z przyzwyczajeniem

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162291 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243392

Witaj. Jak chcesz solidne pre to polecam rave od berserk labs

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84035 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710419

Jak nie pijesz kawy to na początek możesz coś spróbować ze średnio polki i tak ładnie powinno klepać

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

Hadol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3248

Czyli co polecacie konkretnie na co zwracać uwagę przy wyborze?

...

czellista

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1604 Napisanych postów 5479 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 94310

ja bym poszedl w Twoim przypadku w substancje solo i je polaczyl, np. kofeina + tyrozyna + arginina/cytrulina - to tak na poczatek

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162291 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243392

Hadol
Czyli co polecacie konkretnie na co zwracać uwagę przy wyborze?

Napisałem co masz wziac:) solidny stack przedtreningowy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Ja sobię cenię Hero Pump w połączeniu z kofeiną

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162291 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243392

Też opcja fajna:) pre od allnutrition również działa miło. Cały cykl korzystałem tylko z jednejporcji

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Hadol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3248

A powiedzcie mi jeszcze czy stosować to cały czas czy robić jakieś przerwy?

...

czellista

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1604 Napisanych postów 5479 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 94310

spokojnie lec caly czas az skonczysz puche i pozniej w zaleznosci od efektow i dalszych celow mozesz zakupic cos innego

Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-08-31 17:16:39

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 35337 Napisanych postów 27707 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288116

czellista
ja bym poszedl w Twoim przypadku w substancje solo i je polaczyl, np. kofeina + tyrozyna + arginina/cytrulina - to tak na poczatek

Również uważam że najlepsza opcja bo możesz dozować sobie pod siebie odpowiednie ilości

www.fit-atp.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Spalacze Tłuszczu

Następny temat

Monohydrat u sprintera

Polecane artykuły

Jaką przedtreningówkę wybrać

Odżywki i suplementy

Spalacze Tłuszczu

Monohydrat u sprintera

Jak wapń wpływa na nasze zdrowie? Poznaj opinie

Poprawa pamięci i koncentracji - BRAIN FOCUS ALLNUTRITION

Dlaczego zarówno kobiety, jak i mężczyźni potrzebują suplementów kolagenowych?

Jak działa i wpływa na zdrowie żelazo? Poznaj opinie