JAGGER
...
Napisał(a)
Spoko ! Ale musisz sie wziasc za KARK !!
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
spoko barki ,powinienes popracowac nd klatka ...sog
Dążyć do celu !!!
http://www.sfd.pl/temat140135/#post9
...
Napisał(a)
oj tam chyba nie jest az tak zle,jak zaczyanlem bylem bardzo chudy ,zwielzylem swoja wage przez dwa lata o 23kg! mam dosc dobre wyniki,czasami zdjecia roznie wychodza,te na moim kompie lepiej wygladaja tu sa za jakas mgla i miesni nie widac! mam sporo masy i troszke tluszczu ktorego probuje sie pozbyc!pozdro
JAGGER
...
Napisał(a)
Zajefajny kolor ścian Pozdrawiam
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
...
Napisał(a)
Polecane artykuły