SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Plan do oceny

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 543

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 102 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 979
plan dla 15-latka samo-robiony prosze o ocene
link do pobrania planu (nie zmiescillo sie na zdj : https://www93.zippyshare.com/v/1kr8cABR/file.html


Zmieniony przez - ChceMiećSiłe w dniu 2018-08-15 00:23:06
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4039 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349964
Zmniejsz fotke w jakimś edytorze zdjęć online (chociażby edytujfotke) i wstaw tutaj. Wątpie by komukolwiek się chciało pobierać.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
Nikt rarów nie będzie pobierał, moze jakiś wirus jest itp, nigdy nie wiadomo, jak fotka się nie mieści to po prostu go tu przepisz, wklej w kilku częściach

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4039 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349964
Choć pierwszy raz spotykam się z tym, by komuś nie weszła fotka.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 102 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 979
Temat uważam za zamknięty otwieram nowy
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
no i po co śmietnik na forum robić

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na Biceps i triceps

Następny temat

Trening 3x w tyg. Inny niz zwykly. Pilna Pomoc.

electro
Polecane artykuły